Самые опасные летние болезни
Лето не только время отпусков, турпоездок и развлечений, а также период, в который резко возрастает число случаев опасных заболеваний. Риск захворать повышается, еще и потому, что летом человек меньше всего думает о том, что он может заболеть. Однако порой это случается. О том, какие именно хвори подстерегают нас в жаркий период года, мы побеседовали со специалистом - кандидатом медицинских наук, доцентом Марией Васильевной БУТКО.
- Расскажите, на какие факторы риска стоит обратить внимание именно в летний период?
- Летние месяцы отличаются нестабильной погодой, характеризующейся частой сменой температуры. В связи с этим возможны простуда или даже вирусное заболевание. Летом люди продолжают ходить на работу, не обращая внимания на насморк или начинающийся кашель. Чаще всего - это признаки вирусного заболевания. Поэтому лучше два-три дня переждать дома, чтобы не допустить распространения вируса. Еще одно распространенное заболевание - воспаление наружного ушного канала. Это может произойти после купания, или после того, как вы просидели в помещении, где весь день был включен кондиционер, или, скажем, вас могло продуть, когда вы ехали с дачи с открытым окном. В ухе нарушается баланс микрофлоры, и туда могут проникнуть грибки и бактерии. В этой ситуации нужно срочно обратиться к врачу, он поможет вам решить эту проблему и порекомендует лечение.
- Как вы считаете, какие еще заболевания характерны для летних месяцев?
- По моему опыту, еще одно «летнее» заболевание - ангина. Многие считают, что ангина - это зимнее заболевание, но это не так. Летом резкие перепады температуры снижают иммунитет, а вирусы и бактерии, не теряя времени, быстро активизируются, следствие - простуды, боль в голове, температура, кашель, насморк. Ангина - не исключение. Нужно соблюдать достаточно простые правила, которые помогут избежать нежелательной болезни: не пейте холодных напитков, горячий зеленый чай или чистая вода комнатной температуры намного лучше утолят жажду, чем сильно газированные сладкие напитки.
Температура между улицей и комнатой не должна различаться более чем на 5 градусов, а влажность должна быть не ниже 35 процентов. Обратите внимание, если вы вдруг почувствовали недомогание или легкий жар, немедленно обратитесь к врачу, который поможет остановить распространение вирусного заболевания.
- А как избежать характерных для лета перегревов и солнечных ожогов?
- Следует посещать пляжи в период с 7 до 11 часов утром и после 16 часов - вечером. Днем нужно максимально находиться в теневой зоне, употреблять большое количество жидкости. Период нахождения под открытыми солнечными лучами должен начинаться с нескольких минут, увеличиваться постепенно и не превышать 30 минут подряд.
Важно периодически заходить в теневую зону и носить головной убор. Использовать солнцезащитные средства для кожи с фактором защиты не менее 30-50. В воду заходить постепенно, начинать с обмывания, затем окунания, и только потом плавание. Не находиться в воде более 5 минут подряд, активно двигаться в воде. Признаками перегрева могут быть резкая слабость и вялость, повышение температуры тела, рвота, головная боль.
- В чем должна заключаться первая помощь при перегреве?
- Первая помощь должна заключаться в перемещении больного в теневую прохладную зону, употреблении большого количества прохладной воды, использовании жаропонижающих средств. В таких случаях необходимо срочно обращаться за медицинской помощью. При солнечных ожогах исключить попадание солнечных лучей на место ожога, использовать средства, содержащие пантенол. При необходимости нужно обратиться за помощью к врачу-дерматологу.
- Какие еще опасности подстерегают нас летом?
- В летний период опасными могут быть укусы насекомых (пчел, ос, комаров, клещей). Опасными осложнениями может быть острая аллергическая реакция на укус в виде отека гортани (отек Квинке), анафилактический шок, распространенный аллергический отек на месте укуса. Первыми признаками может быть появление вялости, вплоть до потери сознания, холодный пот, нарушение сознания, удушье. Начало таких симптомов требует обращения за экстренной медицинской помощью, так как в этой ситуации важно быстрое введение противоаллергических и противовоспалительных препаратов.
Укусы клещей чаще происходят в лесах и лесопосадках. Осложнениями могут быть клещевые энцефалиты, возбудителей которых переносят клещи. После прогулки важно осматривать кожу ребенка и свою с целью исключения попадания клеща. Если вдруг таковой обнаружен, необходимо обратиться за медицинской помощью с целью его извлечения и идентификации в санитарной станции.
Летом, при нахождении детей на общественных пляжах или купании в общественных душевых растет риск появления кожных грибковых инфекций. Проявляются они в виде появления характерных высыпаний на различных участках тела. При подозрении на появлении грибковой сыпи необходимо обратиться к дерматологу.
- О чем следует знать тем, кто отправляется отдыхать в экзотические страны?
- Во время отдыха за рубежом в экзотических странах можно заразиться некоторыми опасными тропическими болезнями. Есть эндемичные зоны, то есть зоны повышенной распространенности тропических болезней. Если после посещения таких стран у вас нарушается самочувствие, появляется лихорадка, вялость, кожные сыпи, рвота, тошнота, необходимо срочно обращаться в инфекционное отделение с целью определения возбудителя и адекватного лечения.
Чтобы отпуск запомнился новыми положительными впечатлениями и не был омрачен заболеваниями, важно соблюдать профилактические меры, правила санитарно-гигиенических норм и личной гигиены, соблюдать правила акклиматизации и адаптации к новому климату, а также исключать контакты с больными людьми. Одним словом, залогом здоровья является профилактика и своевременная адекватная терапия.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 1931 |
© Газета Домовой 2012-2023