Алергія на сонце: що робити?

Важливо знати, що у кожної людини є індивідуальний поріг чутливості до ультрафіолету, і вона не зможе засмагнути більше своїх можливостей. Кращий час для засмаги - ранок і вечір. 

Щоб уникнути термічного удару, опіків і фотодерматозу, необхідно обов'язково наносити сонцезахисний крем під час перебування у спеку на вулиці, на пляжі та після купання.

Варто знати, після епіляції сильно зростає чутливість шкіри до сонця. До того ж деякі косметичні засоби, особливо їхнє неправильне використання, можуть сприяти появі висипки. Наприклад, чомусь багато хто вважає, що автозагар захищає шкіру від сонячних променів.

Ну, а якщо алергія на сонце вас все-таки наздогнала?.. Насамперед, треба звернутися до лікаря. У таких випадках призначають засоби з речовинами, що знижують чутливість до сонця (бета-каротин, лікопен), або мазі, що містять цинк, метилурацил. Необхідно робити вологі обтирання й пити більше рідини. Можна нанести на уражені ділянки сік алое або зробити компрес з ромашки. Вживайте овочі та фрукти, що містять антиоксиданти, вітаміни групи В, С і Е, а також пробіотики. І, звичайно ж, виключити прийом сонячних ванн.