Чому діти повинні ходити босоніж
Учені з'ясували, яку саме користь дають прогулянки без взуття. Вивченням проблеми зайнялися німецькі фахівці. Згідно з новим дослідженням, діти й підлітки, які більшу частину свого часу проводять босоніж, мають більш розвинену моторику тіла на відміну від тих, хто постійно носить взуття.
Астрид Зах, професор з Університету Йени, коментує це відкриття так: «Прогулянки босоніж набагато більш природні і носіння взуття вже давно вважається фактором, що негативно впливає на розвиток здоров'я й моторику дитини».
Дослідження опубліковане в «Frontiers in Pediatrics».
Астрид Зах та інші вчені протестували фізичні здібності 810 дітей і підлітків з Південної Африки та північної Німеччини. Німецькі діти носять взуття більшу частину часу. У Південній Африці навпаки - звичайно ходять босоніж. Результати показали, що діти, які ходять без взуття, в основному фізично більш розвинені, чим ті, хто його носить.
«Заняття фізичним вихованням, спортом і спортивними програмами, які сприяють поліпшенню базових моторних навичок, можуть бути більш корисними, якщо їх виконувати босоніж. Батьки можуть також радити своїм дітям регулярно ходити вдома босоніж», - говорить Зах.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 3196 |
© Газета Домовик 2012-2023