Что можно кушать при гастрите

7 октября 2015

Как избежать проблем с желудком и питаться правильно при гастрите.

Проблемы с желудком сегодня имеет едва ли не каждый второй человек. Но сложно в этом винить нехватку времени, некачественные продукты и тому подобное. Человек сам виноват в том, что предпочитает тратить время не на приготовление качественной и здоровой пищи, а на другие, по его мнению, более важные, дела. Но потом все равно придется тратить драгоценное время, но только уже на лечение органов пищеварения. В этом поможет квалифицированный гастроэнтеролог. Без его помощи самостоятельно справиться с такими болезнями невозможно.

Врач обязательно посоветует соблюдение особой диеты и порекомендует исключить из своего рациона жареную и жирную пищу. Лучше всего употреблять запеченные блюда или приготовленные на пару. Рекомендуется регулярно кушать легкие супы или бульоны, а вместо свинины или говядины лучше перейти на куриное мясо или рыбу.

Помогают справиться с болезнями ЖКТ молочные продукты, поэтому эксперты советуют чаще пить кефир, добавлять в блюда свежую сметану или кушать творог.

 Комментарии: 0 шт.   Просмотров: 696 Нравится: 0 | Не нравится: 0  

Похожие статьи

Также в разделе «Традиционная медицина»


Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс