Кульбаба для очищення організму

Нарвати їх, трошки підсушити, щоб вони прив'янули. Потім взяти 2 ст. л. квітів і залити їх окропом (півлітра). Дати настоятися хвилин 40, потім усе це процідити й пити по 100 грамів за годину до їжі. Трошечки гірчить, але це корисно. Гіркота вона і як жовчогінна, і сечогінна, і проносна - саме те, що потрібно для очищення організму. 

Другий рецепт - використовується листя кульбаби. Спочатку його промивають і півгодини вимочують у підсоленій воді, щоб гіркота трохи пішла. А потім його подрібнюють ножем і заливають кефіром. Трошки кмину, перцю для смаку і стимуляції. Одержуємо й вітамінний коктейль і жовчогінний засіб.