Артроз колінного суглоба: що робити?
Темп сучасного життя, неправильне харчування, зневага руховою активністю - усе це веде до того, що усе більше людей скаржиться на болі в колінних суглобах. Ці симптоми є першими ознаками такого неприємного і виснажливого захворювання як артроз. Якщо раніше ця хвороба турбувала пенсіонерів, то тепер вона все частіше проявляється в досить молодих людей. Тому як же запобігти виникненню артроза колінного суглоба? І що робити, якщо вже захворювання вас наздогнало? За порадою ми звернулися до фахівця - кандидата медичних наук, доцента Юрія Ярославовича Серафіна.
- Отже, у хворого розболілося коліно, що робити?
- Відповідь на запитання однозначна: при виявленні таких симптомів, як біль у колінах або їх набряк, слід негайно звернутися до лікаря для встановлення діагнозу і призначення подальшого лікування. Після відвідування фахівця і здачі всіх необхідних аналізів, лікар повинен визначити ступінь захворювання і, виходячи із цього, призначити найбільш ефективне лікування. Лікувати артроз колінного суглоба краще вчасно, поки не дійшло до необхідності хірургічного втручання. Схема лікування артроза, визначена фахівцем, має виконуватися повною мірою. Якщо справа дійшла до хірургічного втручання, то все значно простіше. Хворий суглоб вам поміняють на протез. Даний метод використовується тільки в тому випадку, коли власний суглоб уже не придатний і не може нормально працювати.
- Давайте не будемо поспішати і поки звернемося до консервативного лікування ...
- У цьому випадку в якості медикаментозного лікування лікар, швидше за все, призначить вам протизапальні і знеболюючі засоби, такі як аспірин і препарати піразолонового типу (фепразон, румалон). Недоліком використання даних препаратів є те, що вони негативно впливають на шлунково-кишковий тракт. Однак вилікувати хворе коліно без цих препаратів практично неможливо. Перевага цих препаратів у їхній здатності відновлювати хрящові тканини суглоба.
Лікування артроза буде менш ефективним і без використання десенсибілізуючих засобів, таких як димедрол або супрастин. Якщо симптоми артроза в колінному суглобі тільки почали проявлятися, методика лікування має включати використання хондропротекторів, а також біоактивних добавок з колагеновою основою. Гормональні препарати і хондропротектори вводять у вигляді ін'єкції безпосередньо в суглоб. Ці засоби допоможуть зберегти коліно й будуть сприяти його відновленню. Даний метод лікування є найбільш ефективним, за рахунок уведення ліків у хворе місце і, відповідно, негайного початку їх дії.
- А якщо артроз коліна перебуває в початковій стадії, можна обійтися без ін'єкцій у коліно, адже це страшнувато якось?
- Якщо захворювання вашого колінного суглоба не сильно просунулося, то вилікувати його можна і компресами із засобів, що розсмоктують. Також будуть ефективними й фізіотерапевтичні процедури, які поліпшують обмін речовин і запобігають руйнуванню хворого коліна. Лікувати артроз необхідно вчасно, можливо, лікар призначить вам ультразвук, спеціальні ванночки або електрофорез.
Порадьтеся з лікарем щодо медичних центрів, де вам зможуть провести лікувальні процедури за допомогою голковколювання і спеціального масажу. На першій і другій стадії захворювання ви цілком зможете допомогти собі, застосовуючи зазначені методи лікування.
Масаж колінного суглоба повинен робити тільки фахівець, оскільки важливо, щоб навантаження на здорову ногу й на хребет було розподілене правильно. Такий масаж розвантажить колінний суглоб.
- А чим може допомогти собі сама людина, яка страждає цим неприємним захворюванням?
- Полегшити перебіг артроза колінного суглоба здатні не тільки медикаментозні препарати, але й сам пацієнт. У першу чергу, слід привести свою масу тіла в норму. При зменшенні ваги хоча б на 5 кілограмів, ви значно знижуєте ризик захворювання артрозом. Однак якщо хвороба вас уже наздогнала, то додаткове навантаження на хворий суглоб точно не буде сприяти видужанню. Вам необхідно буде збалансувати раціон харчування й постаратися одержувати з їжею більше корисних вітамінів і мікроелементів.
Важливо стежити за тим, щоб у достатній кількості в організм надходив вітамін С. З їжею його одержати складно, тому радимо приймати біологічно активні добавки. Якщо через півроку проведення активних протиартрозних заходів ви не будете спостерігати поліпшення, то хворий суглоб слід ретельно обстежити. Найбільш надійним методом дослідження сьогодні вважається артроскопія. Це метод, який дозволяє оглядати суглоб зсередини. Артроскопія дозволить фахівцеві поставити точний діагноз, а якщо буде потреба промити суглоб і видалити з нього дрібні хрящі. Також метод дозволяє усунути шорсткості кісткової тканини.
- А коли слід прибігати до оперативного втручання?
- У випадку якщо артроз колінного суглоба запущений, і вилікувати його фізіотерапевтичними методами вже не вдається, фахівці змушені вдатися до оперативного втручання. У процесі операції хірург видалить кісткові виступи або зміцнить кісткові та хрящові фрагменти. Операція усуне проблеми з колінними суглобами і зніме з них навантаження.
Після операції людині знадобиться час для відновлення. Прооперовані суглоби потребують дбайливого відношення, навантажувати їх не можна.
Вказівки фахівців слід виконувати неухильно. Не потрібно передчасно відмовлятися від допоміжної палички. Тримайте її з боку здорової ноги. Особливо слід бути обережним, коли спускаєтеся або піднімаєтеся сходами, особливо спочатку. Лежачи на спині, не варто підкладати подушку під суглоб, який був прооперований.
І головне, пам'ятайте, що артроз колінного суглоба - це не вирок. Навіть на останній стадії захворювання, правильно призначене лікування здатне суттєво зменшити його прояв. Якщо у вас є підозра на виникнення цієї підступної хвороби, то краще проводити своєчасну профілактику, яка корисна всьому організму: стежити за вагою, займатися фізичними вправами і дотримуватися правильного раціону харчування. Ваші суглоби віддячать вас довгою і безболісною службою, а радість вільного руху стане вам нагородою.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 3344 |
© Газета Домовик 2012-2023