Коментарі до статті «Весняну втому попередять легка їжа, сон і дозовані навантаження»
Перехід від зимової «сплячки» до більш активного способу життя навесні повинен бути поступовим, оскільки різке збільшення навантажень може викликати проблеми з адаптацією організму, ознакою чого є гіповітаміноз.
Щоб додати коментар Ви повинні увійти в систему
