Акацієвий мед: корисні властивості і шкода
Акацієвий мед - це єдиний солодкий продукт, що допомагає позбавитися зайвих кілограмів. Правильна дієта полягає у вживанні меду, розчиненого у воді, та сухофруктів. При такому харчуванні можна схуднути на 6 кг за тиждень.
Мед акації має велику кількість корисних для організму властивостей:
- надає заспокійливу дію на нервову систему,
- лікує депресію,
- налаштовує на сон,
- підвищує витривалість при сильних розумових навантаженнях;
- містить яблучну, лимонну, молочну кислоти, які беруть участь в обмінних процесах;
- знижує високий тиск;
- покращує функціонування травних органів, очищає нирки, печінку;
- діє як сечогінний і протимікробний засіб при неполадках в сечостатевій системі;
- підвищує гемоглобін;
- вміст глюкози і фруктози дозволяє вживати продукт діабетикам;
- зміцнює імунну систему, показаний в якості відновлюючого засобу після тривалих хвороб, в тому числі і дітям після 2 років;
- відновлює енергетичний баланс після занять спортом;
- розширює судини і покращує кровотворення, тому незамінний для літніх людей;
- використовується для лікування інфекційних захворювань очей: можна застосовувати мед акації для закапування, розбавивши його в дистильованій воді, або у вигляді примочок;
- завдяки гіпоалергенності застосовується при виготовленні кремів та мазей для новонароджених;
- має дезінфікуючу і відновлювальну дію, тому ефективний при лікуванні порізів і опіків;
- інгаляції з додаванням 30% акацієвого меду зцілюють від риніту, ларингіту, бронхіальної астми.
Широко відомі заспокійливі (седативні) властивості меду. Для цього необхідно випити чашку теплого молока з додаванням 1 ч. ложки меду. Його застосовують для нормалізації сну, поліпшення пам'яті, зняття нервової напруги.
Мед акації можна використовувати для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, нігтів і волосся.
Він застосовується у вигляді масок, скрабів, обгортань, розчинів. Ванни з розчиненим медом акації допомагають в боротьбі з ожирінням, поганим кровообігом, набряками. Продукт повертає обличчю свіжість і пружність, запобігає лущенню, покращує тон шкіри. Засоби з додаванням акацієвого меду візуально зменшують целюліт вже після одноразовому застосуванню. Мед акації здатний скоротити випадання і підсилити зростання нового волосся. Медові ванночки рятують нігтьову пластину від розшарування і ламкості.
ШКОДА
Не слід перевищувати рекомендовану щоденну норму вживання акацієвого меду:
- 2 столові ложки - для дорослих,
- 2 чайні - для дитини.
Надмірна кількість продукту може викликати алергію, прискорене серцебиття, розсіювання свідомості, розлад шлунка.
Шкідливо вживати мед акації, нагрітий вище 45 градусів або розчиняти в гарячому чаї. При цьому продукт, не тільки втрачає цінні властивості, а й виділяє токсичну речовину - оксиметилфурфурол.
При лікуванні і вирощуванні бджіл в деяких випадках використовують заборонені антисептичні засоби. З цієї причини мед акації, що виготовлений з порушенням прийнятих норм, може містити канцерогенні сполуки.
Калорійність 100 г акацієвого дорівнює 317 ккал, що становить 15,2% від рекомендованої норми на добу.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 1936 |
© Газета Домовик 2012-2023