Кропива в народній медицині
Кропива – бур’ян, що не тільки жалить, це ще й лікарська рослина. З нею ми знайомі ще з дитинства. Вона росте біля будинків, під парканами, уздовж лісових стежок. Тому всі ми знаємо, наскільки не приємні її опіки. Але не всі знають про лікувальні властивості кропиви.
Кропива, має безліч корисних властивостей. Її здавна використовують у лікувальних, профілактичних і косметичних цілях, як у сухому, так і у свіжому виді.
КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ КРОПИВИ
Кропива містить цілий полівітамінний комплекс:
- хлорофіл;
- каротин;
- вітамін С;
- кальцій, фосфор і калій;
- амінокислоти;
- ефірні олії.
У кропиві втримується залізо, яке необхідно для синтезування гемоглобіну. Крім цього, уживання кропиви сприяє кращому засвоєнню заліза, що надходить із іншими продуктами. Багатий вітамінно-мінеральний склад допомагає побороти неприємну симптоматику анемії у вигляді утоми.
Кропива допомагає зміцнити імунітет, упоратися із простудними захворюваннями. Рослина має сечогінну дію, тому показана при станах, що супроводжуються набряками. Також допомагає в лікуванні запальних процесів.
Кропива дуже багата клітковиною, рекомендується вживати її при захворюваннях органів ШКТ. Сприяє росту волосся, поліпшується густота волосся, нормалізується кровообіг, шкіра голови одержує більше живильних речовин і кисню (проціджений відвар кропиви втирати в шкіру голови).
Порошок із кропиви має бактерицидну й кровоспинну дію, тому застосовується для загоєння ран. Допомагає лікувати простатит у чоловіків.
Завдяки високому вмісту кверцетину, полегшує симптоми алергії за рахунок блокування рецепторів гістаміну.
КРОПИВА В ЇЖІ
Додавання кропиви в перші страви й салати після того, як обдали окропом, сприяє поліпшенню складу крові й підвищує гемоглобін. Крім цього, у свіжій кропиві міститься маса корисних мікроелементів, вітамінів, органічних кислот і дубильних речовин.
НАСТОЙКА З ЛИСТЯ КРОПИВИ
Кропива у вигляді настойки має кровоспинну й сечогінну властивість. Вона позитивно впливає на діяльність серцево-судинної системи, а також її використовують для поліпшення кровотоку.
Щоб приготувати таку настойку, потрібно взяти дві ложки сухих листів кропиви й, заливши склянкою окропу, дати настоятися 20 хвилин. Після цього її вживають перед їжею три рази в день по чверті склянки.
ДЛЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ’Я
Кропива має масу корисних властивостей для жіночого здоров’я. Її застосовують при порушеннях менструального циклу, із чим вона здатна впоратися не гірше гормональних препаратів, а також при хворобливих і занадто рясних менструаціях.
Також ця рослина добре впливає на лактацію й збільшує кількість молока в матерів, що годують.
У ДЕРМАТОЛОГІЧНИХ ЦІЛЯХ
Сік і настій кропиви широко використовують у косметології й дерматології для лікування вугрів, облисіння, а також для додання блиску й сили волоссю.
ПРОТИПОКАЗАННЯ КРОПИВИ:
- вагітність;
- варикозна хвороба;
- важкі захворювання нирок.
ЗБІР І ЗБЕРІГАННЯ КРОПИВИ
Збір листів кропиви, як правило, припадає на травень-липень. Листи або обривають відразу ж (тільки робити це потрібно в рукавичках, щоб захистити руки), або спочатку скошують рослину, підсушують її, і тільки потім збирають листя.
Сушіння кропиви
Кропиви використовують й у свіжому вигляді. Але в основній масі сировину потрібно засушити. Роблять це тільки в добре провітрюваному приміщенні (наприклад, на горищі), або під навісом. Також можна використовувати спеціальні сушарки, викладаючи листи тонким шаром і стежачи за тим, щоб температура не піднімалася вище +40...+50°С. При цьому врахуйте, що загальна маса висушеної сировини буде становити не більш 20% від маси свіжої.
Головне – у жодному разі не сушіть сировину під відкритим сонцем: це може не тільки зіпсувати зовнішній вигляд листя, але зруйнувати частину вітамінів, що входять до їхнього складу. Зберігати висушене листя можна протягом 2 років, у провітрюваному приміщенні, недоступному для прямих сонячних променів.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 2649 |
© Газета Домовик 2012-2023