Ідеальний детокс напій для розвантажувального дня
Напій для тих, хто воліє починати свій день на повну потужність! Заряд енергією й вітамінами вам забезпечений! Крім самого коренеплоду, дуже корисно використовувати бадилля буряка, у якому багато аскорбінової кислоти і каротину.
Існує метод, запропонований професором Неумивакіним для перевірки роботи шлунково-кишкового тракту. Якщо після прийняття 1-2 ст. л. вистояного протягом 1-2 годин бурякового соку урина офарбиться в буряковий колір, то це означає, що кишечник перестав виконувати функції детоксикації і продукти розпаду отруюють ваш організм.
БУРЯКОВО-ІМБИРНИЙ СМУЗІ
Буряково-імбирний смузі - ідеальний напій для розвантажувального дня! Візьміть 2 великі жмені шпинату, 1 середній буряк, 1 чайну ложку свіжонатертого кореня імбиру, 1 яблуко, 2 чайні ложки меду, воду.
Змішати всі інгредієнти в блендері і збити до стану пюре. Воду додавати потроху, до потрібної вам консистенції. Розлийте по склянках, пийте свіжоприготовленим.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 3036 |
© Газета Домовик 2012-2023