Меню на час застуди

Таким чином, можна скласти антигрипозне меню за "правилом п'яти порцій рослинно-вітамінної дієти".

• Український борщ із часником або цибулею, заправлений дрібно рубаною свіжою зеленню. 

• Морква, терта з яблуками.

• Квашена капуста з печеною картоплею.

• Сухофрукти з горіхами.

• Напій із шипшини.

А ще можна пити чай з чорносливом замість тістечка. Ласувати редькою з медом. З'їсти салат з червоного буряка, заправлений хроном. А також зважитися на бутерброд зі здрібнених горіхів навпіл із часником, заправлений сметаною або майонезом.

Коментарі: 0 шт.

Переглядів: 3436

Подобається: 0 | Не подобається: 0

Схожі статті Три небезпеки, якими загрожують нам спекотні дні Як уникнути ГРЗ Як неправильно лікувати застуду Як просто вилікувати застуду за 1 день? Прощавай, літо! Здрастуй, ГРЗ? Як запобігти застуді Щоб не застудитися, потрібно тримати ніс і ноги в теплі Чи варто збивати температуру при грипі та застуді Які вони, осінні хвороби, і як від них уберегтися Невідомий вірус в Україні - підступна сезонна загроза

Також у розділі «Народна медицина» Варикозне розширення вен: народні способи боротьби Цибуля від семи хвороб або цибульний сік на стражі краси та здоров'я Імбир позбавить болю Як перестати курити Чудо-напій для лікування багатьох хвороб Як зупинити герпес на губах за одну ніч? Скористайтеся «хвойними» рецептами наших дідів Журавлина - найкорисніша ягода Знаменита східна паста для хворих і здорових Груші не поступаються яблукам