Щорічна відпустка продовжує життя

В експерименті були задіяні 63 особи, що працюють з однаковим розумовим і фізичним навантаженням. 

Науковці спостерігали за здоров’ям учасників, які періодично здавали біохімічний аналіз крові і вимірювали об’єм талії. Усі вони раз на рік бували в оплачуваних відпустках. Результати показали, що регулярний повноцінний відпочинок на 25 відсотків знижує ризик метаболічного синдрому з такими розладами, як гіпертонія, атеросклероз, серцево-судинні захворювання і діабет.

Дослідники дійшли висновку, що відпустка від стресу і проблем, пов’язаних з робочими перевантаженнями, заряджає позитивом на найближчі 11 місяців. Згідно з новими даними, вона ще й продовжує життя, зменшуючи ймовірність розвитку різних захворювань.