Дієтологи виявили продукти, що можуть містити суперкорисну жирну кислоту омега-3

30 листопада 2017

Звичайно вважалося, що жирні кислоти омега-3 містить лише жирна риба, тепер же вченим удалося розширити список корисних продуктів, пише The Daily Mail.

Додавання курячого м'яса і яєць у раціон знижує ризик серцевих нападів, інсультів, деменції та депресії. 

У рамках унікального експерименту Королівського коледжу хірургів Ірландії та компанії Devenish курей годували добавкою Omegapro на базі водоростей, багатих поліненасиченими жирними кислотами. Потім м'ясо і яйця птиці давали 161 добровольцеві в розмірі мінімум трьох порцій на тиждень. При цьому проводився аналіз крові. Виявилося, подібна зміна раціону приводила до підвищення рівня жирних кислота в крові та поліпшення показників "Індексу омега-3" (оцінюється кількість омега-3, докозагексаенової кислоти й ейкозапентаенової кислоти в мембрані червоних кров'яних клітин). Якщо Індекс знижений, то у людини високий ризик хвороб серця та мозку. До речі, менше 20% світового населення мають нормальні показники омега-3.

 Коментарі: 0 шт.   Переглядів: 2466 Подобається: 0 | Не подобається: 0  

Також у розділі «Традиційна медицина»


Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс