Народні засоби полегшать симптоми клімаксу
Клімакс - природний фізіологічний процес, з яким зіткнеться кожна жінка. Полегшити перебіг менопаузи та зменшити прояв неприємних супутніх симптомів допоможуть народні засоби.
Для зменшення кліматичних припливів п'ють настій з наступних трав: по 1 частині деревію звичайного та п’ятилопатевого пустирника, 2 частини квітів глоду. 5 г збору заварюють у літрі окропу, п'ють по склянці настою (охолодженого) тричі на день.
При запамороченнях, тахікардії та підвищеному потовиділенні під час клімаксу допоможе спиртова настоянка червоної горобини. 200 г свіжих або сушених ягід горобини заливають 500 мл горілки (40% спирту), настоюють 3 тижні. Потрібно приймати чайну ложку настоянки горобини тричі на день.
Знизити підвищене потовиділення при клімаксі допоможе настій шавлії лікарської. Для приготування цього настою 2,5 г шавлії заливають 200 мл окропу, годину настоюють. П'ють по півсклянки настою шавлії тричі на день.
При дратівливості, нервових розладах і депресії під час клімаксу приймають настоянку розмарину. 20 г здрібненого сухого листя розмарину лікарського заливають 200 мл горілки (40% спирту), настоюють 2 тижні. Приймають настоянку розмарину по 25 крапель (розведених в 50 мл води) тричі на день. Гіпертонікам протипоказано приймати розмарин.
При підвищеній дратівливості варто пити свіжий буряковий сік з медом, розведений з водою один до одного.
При маткових кровотечах під час клімаксу п'ють відвар сангвінарії. 4 г коріння сангвінарії заливають 200 мл окропу, на дуже слабкому вогні варять 30 хвилин. Приймають відвар сангвінарії по столовій ложці перед їжею.
Якщо вас турбують хворобливі та рясні менструації під час клімаксу, пийте по 20-25 крапель екстракту перцю водяного або екстракту вівчарської сумки перед їжею.
Здавна для полегшення перебігу клімаксу використовується циміцифуга або кистевидний клопогон. Екстракт, приготовлений з цієї рослини, допомагає зменшити припливи, позбавить від мігрені, безсоння та дратівливості під час клімаксу.
Також циміцифуга сприяє нормалізації балансу естрогену, має болезаспокійливу, заспокійливу дію, зменшує менструальний біль, налагоджує менструальний цикл.
Для приготування 100 г здрібненого кореня циміцифуги заливають 500 мл 70% спирту, настоюють екстракт у темряві 2 тижні. Приймають екстракт циміцифуги по 30 крапель тричі на день.
Користуйтеся рецептами народної медицини і не дайте симптомам клімаксу зіпсувати ваш настрій!
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 8171 |
Також у розділі «Народна медицина» |
© Газета Домовик 2012-2023