Названі кращі продукти для здоров'я зубів

23 травня 2018

Канадські стоматологи з університету Торонто провели дослідження, у ході яких з'ясували, які продукти можуть допомогти підтримувати гігієну ротової порожнини.

За їхніми словами, ефективно допоможуть очистити рот від залишків їжі яблука, які містять велику кількість води та корисних речовин. А через свою структуру цей фрукт допоможе підлікувати ясна. Властивості яблук зміцнюють їх і борються з бактеріями, які викликають карієс. Особливо корисні для зубів зелені сорти яблук.

Полуниця також допомагає захищати зуби від карієсу. А яблучна кислота ягоди очищає зуби й запобігає їхньому руйнуванню.

Броколі багата клітковиною і має корисні речовини, які допомагають зменшити запалення ясен і захистити емаль.

Захистити зубну емаль допоможе багатий білком, кальцієм і фосфатом сир. Він ще й зміцнює ясна, кісткову систему й запобігає поширенню карієсу.

Апельсин реально може замінити зубну пасту. А все завдяки пектиновій, лимонній та аскорбіновій кислотам, які допомагають боротися з карієсом.

 Коментарі: 0 шт.   Переглядів: 378 Подобається: 0 | Не подобається: 0  

Також у розділі «Традиційна медицина»


Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...