Основи здорового харчування закладаються в ранньому дитинстві

3 вересня 2014

Дослідження, проведене вченими з Технологічного Університету Квінсленда, показало: дитячий раціон харчування істотно впливає на майбутні переваги в їжі. Якщо батьки годували дитину здоровою їжею, то у неї значно знижувався ризик ожиріння та інших проблем, пов'язаних з вагою. У своєму дослідженні вчені проаналізували раціон дітей у віці від 12 до 16 місяців.

«У ранньому дитинстві формуються довгострокові смакові переваги. Однак у цьому віці діти часто хочуть виявити самостійність і незалежність, і бувають нерозбірливими в їжі», - відзначає автор дослідження Ребекка Бірн. 

Учені рекомендують батькам включати в раціон харчування дітей продукти, які містять максимальну кількість живильних речовин. Ребекка Бірн відзначає: розповсюдженою проблемою в ранньому дитинстві є дефіцит заліза. Хоча раціон багатьох учасників дослідження і був різноманітним, кількість м'яса в ньому була недостатньою. Майже всі діти їли продукти, вживання яких у такому віці вчені визнали непотрібним. До таких продуктів належить, наприклад, солодке печиво. 

 Коментарі: 0 шт.   Переглядів: 1572 Подобається: 0 | Не подобається: 0  

Схожі статті

Також у розділі «Традиційна медицина»


Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...