Правила догляду за шкірою восени
З початком опалювального сезону багато представниць слабкої статі починають штурмувати косметичні магазини в надії знайти чудо-засіб, який захистить їхню шкіру від негативного впливу холоду на вулицях і сухого повітря в приміщеннях. Лікарі дерматологи й косметологи упевнені, що запастися вартує не тільки чарівними баночками й тюбиками. У холодну пору року заради краси обличчя й тіла доведеться дотримувати декілька нескладних, але важливих правил.
ПРАВИЛО № 1. ВОЛОЖИМО ПОВІТРЯ
Предмет номер один, який обов’язково повинен з’явитися у вашій квартирі з початком опалювального сезону, - зволожувач повітря. Інакше ви просто пересушите шкіру. Установіть прилад у спальні й включайте вночі, тільки не забудьте залишити відкритими двері в кімнату, інакше вона перетвориться в тропіки. Такий ефект теж небажаний.
ПРАВИЛО № 2. ПРИЙМАЄМО ДУШ БЕЗ «КОСМЕТИЧНИХ ПОМІЧНИКІВ»
Приймаючи душ, намагайтеся менше користуватися пінливими засобами гігієни. Справа в тому, що вони сильно знежирюють шкіру, через що вона стає сухою. Якщо водні процедури для вас - щоденна історія, звичайної води буде цілком достатньо, щоб залишатися чистим. Мийні засоби можна використовувати у фізіологічних складках: пахвових западинах, пахових складках, у складках під молочними залозами. Якщо ви все-таки не можете обійтися без гелів для душу й аналогічної косметики, вибирайте ту, яка не сильно піниться й не дає відчуття сухості після прийняття душу.
ПРАВИЛО № 3. КУПУЄ-МО ЖИРНИЙ КРЕМ
Тому що в холодну пору року шкіра часто стає сухою, її потрібно підживлювати, використовуючи жирні креми. Наносити живильні косметичні засоби потрібно за пару годин до виходу на вулицю, інакше волога, що не встигнула випаруватися на шкірі, буде її переохолоджувати.
Якщо у вас є схильність до запалень, у такому випадку зайве живлення буде згубно позначатися на шкірі. Тому краще звернутися до лікаря, щоб одержати лікування й відповідний догляд.
ПРАВИЛО № 4. ХОВАЄМОСЯ ВІД ХОЛОДУ
Не забувайте про такий важливий в осінньо-зимовий період аксесуар, як рукавички. І, хоча це складно, все-таки в холодну й вітряну погоду намагайтеся менше бувати на вулиці. Якщо обличчя й руки сильно змерзли, не біжіть відразу ж зігрівати їх під гарячою водою. Такий різкий перепад температур приведе до утворення куперозу: патологічних судин. Краще спочатку просто зігрітися в приміщенні.
ПРАВИЛО № 5. ПАМ’ЯТАЄМО ПРО ГУБИ
Не забувайте про шкіру губ, не облизуйте її на вулиці, інакше вона буде тріскатися й обвітрюватися. Використовуйте гігієнічну помаду, а на ніч - жирний крем.
ПРАВИЛО № 6. БОРЕМОСЯ ІЗ ЛУЩЕННЯМ
У холодний час нерідко може виникнути лущення шкіри. Розв’язати цю проблему допоможуть креми, що містять сечовину. Вони дають прекрасне зволоження, завдяки якому ороговілі часточки будуть швидше відторгатися. Також можна звернутися до лікаря-косметолога й вдатися до ензимних ферментативних пілінгів, які дбайливо відлущують шкіру.
ПРАВИЛО № 7. СТЕЖИМО ЗА ХАРЧУВАННЯМ
В осінньо-зимовий період необхідно стежити й за харчуванням, щоб наша шкіра не ставала сухою. Додайте пару столових ложок нерафінованих рослинних олій у ваш щоденний раціон, а також рибу жирних морських сортів.
Ще варто знизити кількість уживаного цукру, тому що він впливає на якість шкірного сала, яке стає більш тягучим і погано воложить шкіру. До того ж це може приводити до утворення запалень, якщо шкіра схильна до акне.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 1933 |
© Газета Домовик 2012-2023