Чому жінкам рекомендують пити каву щодня
Учені не перестають сперечатися на тему такого надзвичайного напою, як кава. Одні застерігають від його зайвого вживання, інші - навпаки, рекомендують вживати його, як мінімум по одній чашці на день.
Цікавим фактом є й те, що каву рекомендується пити жінкам, при чому не менше одного разу на день. Чому? Причини пояснили дослідники, які провели експеримент за участю жінок різних віків.
Як виявилося, жінки, які регулярно вживають цей ароматний гарячий напій, можуть швидше позбутися зайвих кілограмів або зовсім не страждають від зайвої ваги. Все тому, що кава прискорює процес обміну речовин в організмі, а, отже - зайвий жир швидко спалюється і виводиться природно.
Єдине - модниці не повинні зловживати напоєм, адже кава у великих об'ємах може негативно вплинути на серцево-судинну систему, ушкодити зубну емаль і викликати проблеми зі шлунково-кишковим трактом.
Позитивний вплив має кава й на такий важливий орган в організмі людини, як печінка. За словами лікарів, помірне вживання якісних кавових напоїв скорочує ризик розвитку таких серйозних захворювань, як рак або цироз.
Немаловажним є й те, що помірне вживання кави дозволить нейронам мозку працювати активніше, а значить, мозкова діяльність людини покращиться, що позначиться на продуктивності її праці.
Учені стверджують, що вживання кави може понизити ризик розвитку цукрового діабету й забезпечити профілактику хвороб нервової системи.
Жіноча половина людства, безсумнівно, повинна оцінити й те, що кава містить речовини, які запускають механізм регенерації клітин, а це значить, що жінка, яка регулярно вживає цей напій, буде виглядати молодшою і підтягнутішою своїх одноліток, які відмовляються від чашки кави зранку.
І наостанок, хотілося б сказати, що ті люди, які не зневажають кавовими напоями, почувають себе більш щасливими - адже напій має у своєму складі "гормон щастя" - дофамін.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 3740 |
© Газета Домовик 2012-2023