Шпинат знижує ризик раку грудей
Рак грудей - одне з найпоширеніших захворювань у світі. І лікарі радять робити все можливе для запобігання розвитку рака. Наприклад, існують продукти, що знижують ризик цього захворювання.
Було встановлено, що шпинат знижує ризик раку грудей на 40%. Секрет у каротиноїдах, які видаляють нестабільні молекули - вільні радикали. А вільні радикали викликають ушкодження ДНК і рак.
Броколі - один з найпотужніших протиракових продуктів через вміст сульфорафану. Дослідження показали, що ця сполука скорочувала кількість ракових стовбурних клітин у мишей.
Куркума має в складі куркумин. А він, як відомо, допомагає зупинити поширення ракових клітин при пухлинах грудей. Останнім у списку стоїть гранат. Він особливо ефективний проти естроген-залежних типів раку грудей. У насіннячках граната вчені знайшли елагову кислоту, котра інгибує роботу ферменту, що грає важливу роль у розвитку раку молочної залози.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 5330 |
© Газета Домовик 2012-2023