Чим полоскати хворе горло
Полоскання горла дуже ефективний метод боротьби з вірусними інфекціями, хоча лікуванням фактично не є. Правильно підібраний розчин для полоскання може помітно полегшити біль у горлі та прискорити видужання.
При полосканні відбувається дуже важливий процес - зрошення і зволоження слизової ротової порожнини й горла. Таким чином, наша власна слина, що є першим бар'єром на шляху вірусів, розріджується і стає більш ефективною - при згущенні слина помітно втрачає свої захисні властивості. Крім того, за допомогою травичок, соди та інших складових розчину для полоскання, ми створюємо в роті й горлі дуже незручне для мікробів середовище і значно зменшуємо їхню концентрацію.
СОДОВИЙ РОЗЧИН
Звичайна харчова сода - універсальні ліки при багатьох захворюваннях. При болі в горлі содовий розчин створює на слизовій оболонці лужне середовище, яке дуже не люблять не тільки віруси, але також грибки і бактерії. Содою полоскати горло при ангіні або застуді рекомендують навіть лікарі, але важливо дотримуватися пропорцій, особливо якщо мова йде про дитину: на 1 склянку теплої води візьміть 1 чайну ложку соди.
МОРСЬКА ВОДА
Таким терміном прийнято називати ще один содовий розчин, у який додають поварену або морську сіль та йод. Такий розчин допомагає зняти запалення з хворого горла й прискорити видужання, у сполученні із прописаним лікарем лікуванням. Приготувати такий розчин для полоскання дуже просто: в одній склянці теплої води розчиніть 1/2 чайної ложки соди, 1/2 чайної ложки солі й додайте 1-2 краплі йоду.
ВІДВАР ЛИСТЯ ЕВКАЛІПТА
Евкаліпт - південна рослина, листя якої насичене ефірними оліями та має яскраво виражену антисептичну властивість. Навіть просто подихати парами відвару евкаліптового листя корисно для хворого горлечка та навіть допомагає полегшити дихання при нежиті.
1 столову ложку аптечного листя евкаліпта залийте 1 склянкою окропу й варіть на повільному вогні 10-15 хвилин, щільно накривши кришкою. Остудіть, процідіть і розбавте розчин теплою водою у співвідношенні 1:2, для дитини можна розвести більше. Для лікування горла у дорослих замість відвару листя можна використовувати готову спиртову настоянку евкаліпта - на склянку води 2-3 краплі екстракту.
АНТИСЕПТИЧНІ ТРАВИЧКИ
Допоможуть полоскання з аптечних трав, природних антисептиків - ромашки, шавлії, календули. Травички можна заварювати всі разом, у співвідношенні 1 столова ложка збору на 1 склянку води, а можна кожну заварити окремо і чергувати їх протягом дня.
ПРОПОЛІС
Бджолиний віск, який добувають пасічники з вуликів крім меду, має надзвичайні властивості. Ця речовина наймогутніший антисептик, котрий використовували ще наші давні предки. Розчин прополісу крім антисептичної властивості має ще й знеболюючий ефект. Полоскання з прополісом особливо ефективні при тонзилітах і як доповнення до лікування антибіотиками при ангіні.
Існують досить ефективні фармакологічні препарати, але з приводу їх варто порадитися з лікарем.
А от правила полоскання варто знати:
1. Сода протипоказана при виразках шлунка і хворобах серця, на ранньому строку вагітності, а так само дітям молодше 5 років.
2. Температура розчину має бути трохи вище температури тіла.
3. Полоскати горло потрібно через 20 хвилин після їжі й нічого не їсти після полоскання як мінімум півгодини, а краще годину.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 4670 |
© Газета Домовик 2012-2023