Лікування спеціями
Як боролися із застудними захворюваннями наші прадіди та прабабусі, адже в них не було сучасних лікарських препаратів? Дуже просто - вони користувалися засобами народної медицини. Приміром, пряностями. Вони мають сильний антибактеріальний ефект, а деякі з них навіть не поступаються сучасним імуностимуляторам.
КОРИЦЯ
Підходить для профілактики застудних захворювань, тому що вона містить велику кількість антибактеріальних елементів.
Спосіб застосування. Заварюємо 1-2 чайні ложки меленої кориці окропом, додаємо трохи чорного перцю. Пити по 1 склянці кожні 3-4 години. Таким чином, ви зможете створити щільну броню від вірусів, навіть за умови, що всі навколо кашляють і чхають.
ЧОРНА ГІРЧИЦЯ
До складу чорної гірчиці входять речовини, які мають сильну розігріваючу дію. Вона швидко очищає легені від мокротиння.
Спосіб застосування. При перших ознаках застуди, у таз насипаємо 150 г гірчиці і 200 г солі та заливаємо гарячою водою. Занурюємо ноги до гомілок і накриваємося теплою ковдрою. Через 20 хвилин обполіскуємо ноги теплою водою, надягаємо шкарпетки й лягаємо в теплу постіль.
Якщо ви сильно кашляєте, зробіть гірчичники: беремо по 1 столовій ложці борошна, соняшникової олії, перетертої чорної гірчиці, меду й 1,5 столові ложки горілки. Все перемішуємо і підігріваємо на водяній бані. Отримане тісто кладемо на складений учетверо шматок тканини і прикладаємо до спини та грудей, прикривши зверху шматочком харчової плівки. Накриваємося теплою ковдрою, тримаємо компрес протягом 15-20 хвилин. Після зняття спину й груди витираємо вологим рушником, надягаємо бавовняну білизну і лягаємо спати.
М'ЯТА
Листя м'яти містять ментол, дубильні речовини, вітаміни і флавоноїди.
Спосіб застосування. Заварюємо 2 столові ложки сушеного листя м'яти в 1 л води і додаємо пару крапель олії перцевої м'яти й робимо інгаляцію. Незабаром ви відчуєте полегшення. М'яту застосовують як потогінний і охолодний засіб при високій температурі та застудних захворюваннях - фарингіті, нежиті, ангіні.
КАРДАМОН
Цю спецію прийнято вважати найбільш популярною на Сході. Арабські країни на рік споживають 70% від усього виробництва кардамону. Це основний компонент практично кожної східної страви, його додають у солодкості, м'ясні страви, напої, особливо в каву. Кардамон - сильний афродизіак.
Спосіб застосування. Чай, що допомагає при лікуванні застуди: беремо кардамон (9 шт.), гвоздику (7 шт.), 1/2 чайної ложки імбиру й 1 паличку кориці. Всі інгредієнти поміщаємо в киплячу воду і кип'ятимо протягом 5 хвилин, додаємо склянку молока і знову доводимо до кипіння. П'ємо з медом при ГРВІ, грипі й утомі.
Ще один рецепт - глінтвейн від застуди. Виливаємо в каструлю пляшку червоного сухого вина, додаємо 4 столові ложки меду, корицю, гвоздику, кардамон, цедру лимона, мускатний горіх. Доводимо до кипіння і знімаємо з вогню, накриваємо кришкою й залишаємо на 2-3 хвилини. Додаємо 1 столову ложку соку лимона. П'ємо перед сном.
КУРКУМА
Зігріває організм, а також має антибактеріальні властивості, які підвищують опірність організму до різних інфекцій, а також сприяють виведенню з печінки токсинів. Куркума добре чистить кров і має сечогінний ефект, допомагає відновити сили.
Спосіб застосування. При першінні та сухості в горлі, бронхіті, фарингіті, тонзиліті перед сном варто випивати склянку гарячого молока, попередньо скип'ятивши в ньому ложку куркуми. Якщо у вас запалення в горлі, то допоможуть полоскання з 1 склянки гарячої води з 1/2 чайної ложки солі та 1 ложкою куркуми. При фарингіті допоможе 1 чайна ложка меду, змішана з 1/2 чайної ложки куркуми. Суміш необхідно розсмоктувати 3-4 рази на день протягом 5 хвилин.
ІМБИР
Корінь імбиру - прекрасний лікар. Імбирний чай - унікальний засіб від застудних захворювань. Постійне споживання імбиру в маленьких дозах підвищує внутрішнє тепло, викликає апетит, активує обмінні процеси, виводить токсини та шлаки з організму, відновлює імунітет.
Імбир допоможе підвищити психічну стійкість до стресів, відновити сили після психічної та фізичної утоми. Він швидко виліковує легеневі та застудні захворювання, нормалізує роботу щитовидної залози. Також допомагає вилікувати безліч алергійних і шкірних захворювань, порушення в мозковому кровообігу, бронхіальну астму.
Пекучий імбир добре розріджує кров, мозок починає отримувати велику кількість кисню, активізуючи функції інтелекту та сприйняття. Імбир корисний для людини, котра займається інтелектуальною працею.
Імбир - засіб номер один для профілактики грипу, тому що ефірна олія імбиру - прекрасний імуностимулятор.
Спосіб застосування. Для готування імбирного чаю беремо 1 чайну ложку сухого імбиру, куркуми, 200 мг води. Кип'ятимо воду, кладемо туди спеції й варимо на маленькому вогні 1 хвилину. Настоюємо в закритій ємкості 20-30 хвилин, остуджуємо і п'ємо невеликими ковтками.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 3569 |
© Газета Домовик 2012-2023