Білий хліб корисний для здоров'я
19 листопада 2014
Білий хліб, який раніше вважався найбільш шкідливим для здоров'я, насправді корисний. Про це свідчать результати недавнього дослідження, проведеного командою іспанських учених Університету Ов’єдо.
Дослідники виявили, що білий хліб сприяє зростанню числа "корисних" бактерій у кишечнику - зокрема, Lactobacillus, - і є одним з найефективніших способів підтримки балансу мікрофлори. "Це важливо, оскільки якщо кількість певних - "гарних" - бактерій знижується, людина стає більш схильною до різних захворювань", - відзначають учені.
Разом з тим, дослідження, проведене вченими Університету Наварри в Іспанії, показало, що три скибочки білого хліба на день збільшують імовірність надлишкової ваги майже вдвічі.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 4415 |
Також у розділі «Народна медицина» |
© Газета Домовик 2012-2023