Діабетикам важливо підтримувати здорову вагу в довгостроковій перспективі

Відновлення раніше втраченої ваги є звичайним явищем і може погіршити початкові переваги зниження ризику серцевих захворювань або інсульту. У кількох дослідженнях безпосередньо порівнювали ризик кардіометаболізму між людьми, які успішно скинули вагу і підтримували втрату ваги, з тими, хто відновив вагу, особливо серед людей із діабетом 2 типу.

Дослідники проаналізували дані майже 1600 учасників з діабетом 2 типу в інтенсивному дослідженні втрати ваги, які втратили щонайменше 3 відсотки від початкової маси тіла. Науковці виявили, що серед тих, хто втратив 10 відсотків або більше своєї маси тіла, а потім підтримував 75 відсотків втраченої маси чотири роки по тому, спостерігали значне поліпшення чинників ризику, таких як рівень холестерину ЛПВЩ (хорошого), глюкоза, артеріальний тиск, окружність талії і контроль діабету. Однак ці переваги погіршувалися серед тих, хто відновив вагу.

Наші результати показують, що на додаток до зосередження уваги на втраті ваги слід приділяти підвищену увагу важливості підтримки втрати ваги у довгостроковій перспективі. Справа полягає у тому, що підтримка більшої частини втрати ваги має важливе значення для зниження серцево-судинного ризику.