Біг поліпшує роботу головного мозку

Фахівці з Національного інституту з проблем старіння спробували розібратися, як регулярний біг позначається на стані нервової системи. Особливо вчених цікавив вплив бігу на вищі нервові функції.

В експерименті з лабораторними мишами дослідники помітили, що біг стимулює утворення білка катепсину B. Ця речовина активізує процес росту клітин головного мозку. Відзначимо, що подібний ефект спостерігається тільки при постійних тренуваннях.

Ще вчені спробували заблокувати у групи мишей вироблення білка катепсину. У результаті у тварин знизилася здатність до орієнтування в просторі. Миші із зусиллям знаходили дорогу від басейну до платформи. Контрольна група із завданням упоралася відмінно.

Отримані дані в цілому не суперечать попереднім дослідженням. Заняття спортом підсилюють кровообіг у всьому тілі. Головний мозок - не виключення з правил. З потоком крові до органа транспортуються живильні речовини, які визначають активність роботи всього організму.