Морква знижує ймовірність раку грудей

Каротин у великій кількості міститься в моркві, шпинаті, червоному перці, а також інших овочах. Ричард Беркс, старший науковий співробітник Breast Cancer Now, заявив, що раніше вже було відомо про цілющі властивості моркви та інших продуктів, що містять каротин. Введення цих продуктів у раціон допомагає не тільки запобігти раку, але й підтримати здорову вагу. 

Фахівець відзначив, що овочі мають бути постійною частиною щоденного харчування, однак відносно раку молочної залози існує безліч додаткових факторів, які також впливають на захворювання. Наприклад, щоб зменшити ймовірність раку грудей, учений порадив обмежити вживання алкоголю й увести у звичний розпорядок дня фізичну активність.