Волоські горіхи допоможуть сповільнити старіння
Учені з Гарвардської медичної школи повідомили про те, що волоські горіхи здатні сповільнити процес старіння. Під час проведення ряду досліджень з'ясувалося, що їхнє вживання поліпшує фізичні й розумові функції організму.
Для експерименту були запрошені 40 жінок, яким було запропоновано спеціальне харчування від дієтологів. Виявилося, що волоські горіхи впливають не тільки на здоров'я, але й на старіння організму. Фахівці перевірили складові речовини в горіхах, після чого прийшли до висновку, що омега-3 жирні кислоти забезпечують омолодження шкіри й волосся.
З'ясувалося, що наявність у раціоні волоських горіхів допоможе позбутися зморшок, а також проблем з артеріальним тиском. Результати науково-дослідної роботи були опубліковані в журналі від Гарвардської школи.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 3680 |
© Газета Домовик 2012-2023