Чим замінити ранкову каву?

На перше місце дієтологи поставили грейпфрутово-яблучний фреш із корицею, далі йде гарячий шоколад зі спеціями, причому, спеції можуть бути будь-якими, наприклад, гвоздика, мускатний горіх, чорний перець. Третю позицію справедливо займає чай з імбиром і лимоном.

А якщо кава - це те, без чого зовсім не можна обійтися, замінити її смак допоможе цикорій у різних сполученнях. Наприклад, цикорій із шоколадом або цикорій з імбиром відмінно тонізують і підвищують настрій. Фахівці також радять вживати лимон і журавлину, перетерті із цукром, а для аматорів нестандартних коктейлів з ранку прекрасно підійде овочевий сік з помідорів, селери, моркви, буряка та перцю.