Як розпізнати серцевий напад за місяць до того, як він трапиться
Напружений спосіб життя, звичка вживати нездорову їжу, хронічні недосипи... Ми самі вносимо великий вклад у розвиток недуги, яка з кожним роком стає усе більш небезпечною.
Ми не будемо отут говорити про необхідність вести здоровий спосіб життя або менше нервувати. Тільки розповімо про симптоми, які можуть попередити вас про прийдешнє лихо як мінімум за місяць. Дізнайтеся, які симптоми потрібно сприймати як тривожні!
УТОМА
Коли артерії звужуються, ваше серце починає одержувати набагато менше крові, чим це було раніше. Це ускладнює роботу кровоносної системи. І перша ознака цих проблем - постійна сонливість і відчуття абсолютної утоми.
"МОРОЗНИЙ" СИНДРОМ
Якщо у вас періодично зовсім з нівідкіля з'являються симптоми грипу, це може свідчити про серцевий напад, що наближається. Багато людей після нападу говорять, що за кілька днів до нього вони зазнавали непояснені напади "холоду", їх "морозило".
ХАОТИЧНЕ ДИХАННЯ
Якщо ваше серце одержує недостатньо крові, це означає, що ваші легені не в змозі одержувати стільки кисню, скільки вони звикли одержувати.
Ці дві системи сильно залежать одна від одної. Одна не може нормально працювати без іншої. Так що, якщо у вас часто виникають проблеми з рівним диханням, краще проконсультуйтеся з лікарем - і якнайшвидше.
СЛАБІСТЬ
Якщо ви почуваєте слабість у всьому тілі, це означає, що у ваших артеріях занадто мало крові. Ваші м'язи не одержують у потрібних кількостях кисень і живильні речовини. Так що, якщо у вас часто без видимих на те причин трапляються переднепритомні стани, це вже сама по собі досить тривожна ознака проблем із серцево-судинною системою.
ЗАПАМОРОЧЕННЯ І ХОЛОДНИЙ ПІТ
Недолік припливу крові до мозку є дуже небезпечним для життя. Якщо вам здається, що ваше тіло часто покривається липким холодним потом, а самі ви часто переживаєте запаморочення, то ви просто не можете собі дозволити ігнорувати ці симптоми.
ТИСК У ГРУДЯХ
Якщо у вас виникають симптоми надмірного тиску в грудях, дискомфорт у цій області, то це дуже й дуже погано. Ці симптоми можуть згодом почати виникати частіше, а переживати їх буде усе важче. Будете ігнорувати їх - можете запросто зустрітися із серцевим нападом віч-на-віч.
ЯК УПОРАТИСЯ З УСІМ ЦИМ?
Якщо ви почуваєте, що вже переживали ці симптоми особисто, або їх переживав хтось із ваших близьких, негайно зверніться по допомогу до лікаря.
Кращий спосіб запобігти серцевому нападу - виявити його симптоми на ранній стадії й почати профілактичне лікування.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 2961 |
© Газета Домовик 2012-2023