Люди стали спати на півгодини менше

27 жовтня 2016

У процесі проведених досліджень учені з'ясували, що за останні 10 років люди почали спати менше на півгодини.

Експерти підрахували, що сучасні люди на сон витрачають у середньому 7 годин і 3 хвилини. Половина населення земної кулі спить від 5 годин і 30 хвилин до 8 годин і 30 хвилин на добу - заявили фахівці. Також учені з'ясували, що тривалість сну людей зростає тільки у вихідні дні й сплять громадяни довше лише на 20-30 хвилин. Фахівці також уточнюють, що жінки частіше сплять довше чоловіків.

Учені стурбовані такими результатами досліджень, оскільки недолік сну збільшує ризик розвитку діабету й ожиріння. 

 Коментарі: 0 шт.   Переглядів: 365 Подобається: 0 | Не подобається: 0  

Схожі статті

Також у розділі «Традиційна медицина»


Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...