Картопляні компреси при болях у попереку

Майже щовечора, зустрічаючись з іншими дачниками і обговорюючи наші загальні дачні проблеми, я звертала увагу на те, що практично кожний дачник тримається рукою за поперек. І в цьому немає нічого дивного: длубатися цілий день на дачі і зберегти здоровий поперек - досить важке завдання. Але якось одного разу одна з наших сусідок по дачі порекомендувала спробувати найпростіший, здавалося б, засіб від болів у попереку та спині.

Я завжди дивувалася, як це вона так може, працювати на городі цілими днями і до кінця дня ходити з високо піднятою головою, з рівною поставою та легкою спиною - з боку надивитися неможливо! З'ясувалося, що при виникненні поперекового болю вона застосовує картопляні компреси.

Картоплю спочатку відварюють, виливають воду і роблять з картоплі пюре. Після цього туди потрібно додати пару столових ложок соди. На будь-яку натуральну тканину потрібно викласти всю масу, що вийшла, і прикласти до попереку. Ну а зверху все це вкутується звичайним целофаном і обв'язується вовняним шарфом або хусткою.