Миття посуду знімає стрес

15 жовтня 2015

Учені Університету штату Флорида довели, що звичайне миття посуду корисне для «детоксикації» свідомості. Це означає, що люди, які миють посуд руками, а не в посудомийній машині, розслаблюються, а їхній психічний стан стабілізується.

Фокусування на запаху мийного засобу, а також формі тарілок, значно знижує нервозність, змінює сприйняття часу. 

Результати дослідження були отримані при аналізі психічного стану двох груп випробуваних: одні мили посуд руками, інші користувалися посудомийною машиною. 

Виявилося, що ті, хто мив посуд звичним способом, перебували в стані своєрідної терапевтичної медитації: їхній розум і тіло заспокоювалися, а увага фокусувалася на об'єкті миття (посуду) і диханні.

 Коментарі: 0 шт.   Переглядів: 616 Подобається: 0 | Не подобається: 0  

Також у розділі «Традиційна медицина»


Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...