Груповий спів поліпшує психічне здоров'я

10 січня 2018

За словами дослідників, груповий спів може не тільки зробити щасливішим, але й допомогти поліпшити стан психічного здоров'я, у тому числі позбутися тривоги та депресії.

До такого висновку прийшли співробітники Університету Східної Англії у Великобританії.

Займався темою провідний дослідник професор Том Шекспір з Медичної школи Норідж Університету штату Нью-Йорк і дослідник доктор Аліса Уіллон - у співробітництві із проектом Sing Your Heart Out (SYHO) у Норфолці.

Дослідники проаналізували здоров'я людей, які брали участь у проекті з проведенням щотижневих семінарів зі співу для людей із психічними захворюваннями, а також психічне здоров'я звичайних громадян.

Семінари в Норфолці відвідує порядку 120 людей щотижня. Дві третини з них контактують зі службами психічного здоров'я. За повідомленням учених, вони виявили, що люди, які брали участь у такому співі, підтримували або поліпшували свій психічний стан. Самі учасники назвали ці заняття «рятувальними для життя».

 Коментарі: 0 шт.   Переглядів: 333 Подобається: 0 | Не подобається: 0  

Схожі статті

Також у розділі «Традиційна медицина»


Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...