Красота и здоровье

Шел, упал, очнулся… Самые распространенные травмы на гололеде

«Мужчины не обращают на меня внимания, потому что я толстовата и ростом не вышла; у меня нет друзей, потому что я не популярна из-за своей внешности; я не могу найти работу, поскольку все хотят только длинноногих красавиц, а я не отвечаю этим требованиям»… Не стоит портить себе жизнь таким самоедством! Уверяю, даже не видя вас, что в вас может влюбиться самый лучший юноша. Не верите?

Даже если вы определенно сова, а не жаворонок, в утренней рутине всегда можно найти приятные моменты. Расскажем, какие пять вещей по утрам обязательно делают люди, следящие за своим здоровьем. А теперь сможете и вы.

Специалисты британского Общества здоровья мозга опубликовали рекомендации по улучшению качества сна в стрессовом режиме жизни современного общества. Сон играет ключевую роль в поддержании когнитивных функций и уровня качества жизни. Психологи дали несколько простых рекомендаций по улучшению качества сна.

К столь неутешительным выводам пришли специалисты из Мичигана. Они провели опыт на лабораторных мышах. В течение нескольких дней кормили грызунов низкокалорийной пищей.

Если голова болит сию секунду, вам помогут таблетки. Но если она болит систематически, вам нужна стратегия профилактики. Эти семь способов вам в этом пригодятся. Они направлены против самых распространенных причин, вызывающих головную боль. Если ваши мигрени становятся невыносимыми, следует обратиться к врачу. Пока до этого не дошло, попробуйте эти высокоэффективные средства.

Небольшие светлые точки на гландах - один из главных признаков хронического тонзиллита. Как от них избавиться?

Советы травматологов

8 советов, которые помогут выглядеть моложе

В последнее время по стране прошла широкая волна заболеваний гриппом. Нас атакуют вирусы сразу двух штаммов: это грипп «Берт» H3N2 а также широко известный Н1N1. Друзья, полностью вылечиться от гриппа можно за 3-4 дня, если правильно болеть. Вы умеете болеть правильно?