Эта страна победит по длительности жизни Японию благодаря особому питанию
Страны, в которых высокая продолжительность жизни, заслуживают изучение их уклада, быта, образа жизни. Главным в этом списке находится стиль питания.
Длительное время первой в мире по продолжительности жизни населения является Япония, несмотря на катаклизмы, которые проносятся над нею, начиная от поражения радиацией после взрывов атомных бомб. В стране средняя продолжительность жизни составляет чуть меньше 85,7 лет.
Однако недавно авторы наиболее всестороннего исследования глобального состояния в мире сделали прогноз, что к 2040 году в таблице жизни Японию победит страна, где все более устойчиво преобладает средиземноморский стиль питания. Это – Испания, где к 2040 году ожидается средняя продолжительность жизни до 85,8 лет.
По данным Института оценки здоровья в Сиэтле (США), который подготовил эти прогнозы, в ближайшие годы самыми серьезными угрозами для нашего здоровья и долголетия станут ожирение, высокое кровяное давление, уровень сахара в крови, употребление табака и алкоголя. По мнению авторов, Япония уступит из-за курения и распространяющегося ожирения. Испания же хорошо справляется с этими проблемами, отметил доктор Кристофер Мюррей, директор IHME Вашингтонского университета.
Испанцы правильно питаются, используя здоровые продукты, считают специалисты. Министерство здравоохранения Испании также уделяет внимание исследованиям преимуществ средиземноморского стиля.
Данные исследования постоянно обновляются с помощью исследований и статистики каждой страны мира.
Впервые подготовлены прогнозы не только для наиболее вероятной ожидаемой продолжительности жизни и результатов в отношении здоровья для 195 стран и территорий, но и наилучшие и наихудшие сценарии.
Кристофер Мюррей отмечает, что разницу между лучшими и худшими результатами можно убрать благодаря политике правительства и глобальному сообществу. Данные демонстрируют, что произойдет, если будут приняты меры и улучшится снабжение чистой водой, уменьшатся курение, ожирение и будет устранено загрязнение воздуха.
Авторы утверждают, что во всех странах произойдет небольшой рост продолжительности жизни, но показатель будет изменятся медленнее, чем раньше.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 2444 |
© Газета Домовой 2012-2023