Физическая активность увеличивает продолжительность жизни

5 марта 2014

Выявили возможную молекулярную связь между ирисином, гормоном, высвобождаемым мышцами после физической нагрузки, и процессом старения.

Сотрудники Астонского университета выявили возможную молекулярную связь между ирисином, гормоном, высвобождаемым мышцами после физической нагрузки, и процессом старения.

Ирисин способен перепрограммировать жировые клетки, заставив их расходовать энергию, а не запасать. Это ускоряет метаболизм, защищая от ожирения и диабета 2-го типа.

Теперь же доктор Джеймс Браун и его коллеги из Астонского университета доказали связь между концентрацией ирисина и длиной теломеров (концевых участков хромосом, сокращающихся по мере старения).

Используя здоровых людей без признаков ожирения, ученый выяснил: люди с самой высокой концентрацией ирисина имели более длинные теломеры. С этой точки зрения, критически важно сохранять физическую активность на протяжении всей жизни.

Также было не раз доказано, что тренировки способны побороть процесс умственной и физической деградации, связанной со старением.

 Комментарии: 0 шт.   Просмотров: 2345 Нравится: 0 | Не нравится: 0  

Похожие статьи

Также в разделе «Традиционная медицина»


Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс