Здоровье

По словам специалистов, высокое кровяное давление можно снизить не только употреблением здоровых продуктов, а и если использовать специи, которые выступают эффективными заменителями соли. В частности, это острая пища с использованием перца чили и других специй. Ученые проверили, снижается ли употребление соли за счет капсаицина в перце, и увидели эффект.

Корь не дает покоя Украине. В августе количество случаев заболевания вновь выросло. Показательно, что эта детская болезнь поражает и многих взрослых людей. Самому когда-то пришлось переболеть корью в возрасте вполне зрелом. Воспоминания не из приятных. Ко всему, хоть корь – и не Эбола, слава тебе господи, все же случаются у нас и летальные случаи от нее. Горько. Казалось бы, нужно лишь сделать вовремя прививку КПК (корь, паротит, краснуха) и живи спокойно. К сожалению, предвзятое отношение многих украинцев к вакцинации привело к отсутствию устойчивого коллективного иммунитета. Известно, что для предотвращения распространения кори нужно, чтобы 90 процентов популяции имели иммунитет к нему, что обеспечивается именно вакцинацией. Что же нужно знать каждому об этой болезни? Как лечиться? В чем заключается профилактика? На эти вопросы мы попросили ответить специалиста - врача-инфекциониста Василия Ивановича Григоренко.

Ученые Университета Лидса сделали несколько открытий, которые могут дать надежду людям, борющимся с возрастными болезнями. Они обнаружили, что электрическое «щекотание» ушей может замедлить процесс старения и преодолеть ряд болезней.

Наверно, не найдется такого человека, который бы время от времени не испытывал чувство усталости. Одно дело, если это ощущение возникает после интенсивного рабочего дня, когда «перевернута» гора дел, написано несколько отчетов, справок и других важных документов. Или когда «гудит» спина, руки, ноги, и тело просит хоть к чему-нибудь прислониться после уборки урожая картошки.

Лето подходит к концу. Пора настраиваться на работу. Некоторые устают от затяжного отдыха и стремятся как можно быстрее начать активную деятельность, для кого-то период адаптации к работе длится неделями, в течение которых мы буквально заставляем свой организм начать работать. Как «безболезненно» «переключить» себя из режима отдыха на рабочий режим и начать работу с удовольствием? Для получения полезных советов мы обратились к психологу высшей категории Григорию Михайловичу СУЛИКУ.

Учитывая, что в США к 2060 году случаи деменции увеличатся втрое, ученые проводят все больше исследований, чтобы ответить на вопрос, почему болезнь Альцгеймера и другие заболевания, связанные с когнитивными расстройствами продолжают расти, и как их можно предотвратить.

Промывание носа - не очень болезненная, но крайне полезная процедура. Но как часто нужно промывать нос? Что для этого понадобится и кому промывания строго противопоказаны?

По мнению французских ученых из Университета Сорбонна в Париже Сити, сладкие напитки, в том числе фруктовые соки и газировка, могут увеличивать риск развития рака. Они предполагают, что виновны в этом могут быть последствия высокого уровня сахара в крови, ожирения и тому подобное.

Зеленый чай - популярный напиток со многими полезными для здоровья свойствами. Новой модной тенденцией является его употребление по ночам. Ее сторонники утверждают, что это помогает им лучше спать ночью и просыпаться, чувствуя себя более отдохнувшими.

В магазинах и на лотках круглый год можно найти много овощей и фруктов. Все это не только привлекает, но и хранит в себе опасность. Мы с удовольствием начинаем кормить своих детей дарами природы, так как знаем, что в них содержится большое количество витаминов. Витамины, конечно, дело хорошее, но в погоне за ними, не стоит терять голову. Как часто вы наблюдали такую картину – добрая мама покупает ягоды и прямо на улице позволяет малышу их съесть. А ведь даже самые вкусные, но немытые ягоды, фрукты и овощи могут таить в себе опасность. О том, какую именно опасность представляют немытые фрукты и овощи мы рас спросили специалиста  –  врача-инфекциониста Григория Викторовича Безулько.