Здоровье

С 12 июня до 12 июля - Петров пост.  Во время поста очень хорошо употреблять свежие молодые морковь, лук, чеснок, свеклу, огурцы, кабачки, черешню - все овощи и фрукты, лучше выросшие у нас. Ведь именно местные фрукты наиболее полезны для нашего здоровья.

Большая часть зубных паст содержит твердые абразивные вещества, очищающие и отбеливающие компоненты, которые могут привести к повреждению эмали.

Исследователи Chan School of Public Health и медицинского центра Beth Israel Deaconess в Бостоне сообщили о том, что еженедельное употребление небольшого количества шоколада позволяет снизить риск даже серьезной аритмии. 

В рамках программы «Доступные лекарства» правительство Украины намерено расширить ассортимент препаратов - планируется, что нововведение будет реализовано до 1 июля текущего года.

Английские врачи, отчаявшиеся истребить патогенную форму стафилококка, который живет в некоторых больницах, изобрели новый аппарат, действие которого основано на распылении эфирных масел. 

Ученые определили одну из причин, по которой население изолированных горных сел Греции живет дольше.  Причина долгой жизни - вариация гена, защищающего сердце и понижающего уровень «плохих» жиров и холестерина.

Мало кто знает, что настоящим источником витаминов и важных для здоровья микроэлементов является гречка. В ней содержится фосфор, калий, медь, кальций, аминокислоты.

Отек ног - явление не такое уж и редкое. Причин, по которым может появиться отек именно в нижних конечностях - много. Это первый признак сердечной недостаточности, либо имеются проблемы со щитовидной железой. Но кроме этого, отек может быть спровоцирован чрезмерным употреблением жидкости, проблемами в работе почек, беременностью, проблемами с сосудами, усталостью ног, и, конечно же, жарой. Итак, почему отекают ноги в жару? Об этом мы расспросили специалиста - врача-гастроэнтеролога и терапевта  Наталию Викторовну ДЫННИК.

Казалось бы, ну какими лекарственными свойствами может обладать огурец? Ведь в нем одна вода - 95%. Но зато в оставшихся 5-6% содержится 2% сахара (глюкоза и фруктоза, крахмал), 1,5% белка, 0,75% клетчатки, ароматические вещества. А также витамин В2, В1, витамин С, йода больше, чем в других овощных культурах. Однако замечено, что мелкие плоды содержат больше аскорбиновой кислоты, а с увеличением их размера содержание ее снижается. В огурцах содержатся каротин, хлорофилл, фолиевая и другие кислоты. В огурцах есть калий, фосфор, кальций, магний, натрии, железо, кремний, хлор, алюминий, марганец, никель, медь, цинк, свинец, хром, серебро, титан, кобальт, цирконий и другие вещества. 

Свежая петрушка украсит любое блюдо, придав ему изысканный вкус и праздничный вид. А еще поможет справиться с многими проблемами.