Здоровье

Американские ученые подчеркивают, что переход к здоровой диете, основанной на употреблении продуктов из цельного зерна, овощей, фруктов, орехов и рыбы, вместе с одновременным снижением доли красного мяса и напитков с сахаром, существенно снижают риск преждевременной смерти, пишет Еurekalert!

Исследователи Университета Л’Акуила (Италия) доказали, что систематическое употребление шоколада положительно влияет на когнитивные функции мозга. 

В ходе исследования ученые проанализировали данные более 700 тысяч пользователей мобильного приложения, отслеживающего физическую активность. Эксперты выявили значительную разницу в уровне физической активности в странах мира, сообщает Nature.

В сильную жару сердце страдает в первую очередь. Украинские кардиологи - Юлия Шарупич и Максим Соколов - рассказали, как пережить жару с минимальной нагрузкой на сердце. 

Никтофобия (от греч. nyktos - ночь и phobos - страх) - навязчивый страх перед темнотой, боязнь ночи и неосвещенных помещений. Эта фобия считается одной из самых распространенных, которой, по мнению ученых, страдает 10 процентов населения планеты, причем не только дети, но и взрослые. Чем же конкретно вызван этот панический ужас перед ночью и темными закоулками? Об этом мы решили разузнать у специалиста высшей категории - кандидата медицинских наук, доцента Андрея Романовича Панаса.

О том, как комплексно исправить последствия обгоревшей кожи после отдыха на пляже, речь и пойдет в статье.

По данным ВОЗ, ежегодно в мире регистрируется около 1,7 миллиарда случаев диареи. А во время отпуска диарею переносит каждый третий отпускник, причем некоторые счастливчики - по нескольку раз за поездку.

Домашняя аптека июля

Народные средства при укусах насекомых

Яд зеленой мамбы, одной из опаснейших африканских змей, может стать основой для лечения опасного заболевания почек - поликистоза.