Как заваривать шиповник в термосе
В настое шиповники много витаминов, но чтобы сохранить их, нужно знать, как его правильно заваривать. Если плоды хранились долго и в плохих условиях, то ничего полезного в напитке не будет.
Шиповник является лекарственным растением, которое помогает справиться с разными проблемами, укрепить организм и повысить сопротивляемость к разным болезням.
Шиповник не заваривают, как обычный чай, ведь в таком случае напиток будет вкусным, но менее полезным из-за малого количества витаминов. Чтобы он принес больше пользы, его нужно настаивать. Для его приготовления необходимо соблюдать такие правила:
- сушеные ягоды тщательно промыть в воде от грязи и пыли и убрать все ворсинки;
- потолочь их в ступке;
- на 100 г шиповника нужно взять литр воды.
Готовый напиток сохраняет свои свойства на протяжении 7 часов, поэтому перед каждым приемом нужно делать свежий настой. Пить его необходимо перед едой. Суточная доза составляет 1 литр. Нельзя хранить настой в термосе больше 12 часов. После этого полезные вещества быстро разрушатся.
Для достижения эффекта, настой шиповники нужно пить курсами не меньше 2-х недель. Готовить весь объем сразу не следует, потому что он быстро потеряет свои свойства.
Для заваривания шиповники нужно взять термос, который предварительно нужно обдать кипятком. Ягоды поместить в колбу и залить кипящей водой. После этого термос закрывают и оставляют настаиваться 10 часов. Пить напиток нужно в неразбавленном виде.
Кроме настоя, из шиповника делают полезные отвары. Промытые плоды заливают водой, ставят на огонь и доводят до кипения. Ягоды нужно варить 5 минут, иначе они потеряют свои витамины.
Цветы шиповники также используют в лечебных целях. Их можно заваривать, как обычный чай, и настаивать около часа.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ШИПОВНИК В ТЕРМОСЕ
Настой шиповника очень полезен, его применяют для:
- улучшения работы пищеварительной системы;
- предупреждения простудных заболеваний;
- нормализации работы желчного пузыря и печени;
- борьбы с усталостью и переутомлением;
- нормализации давления;
- улучшение процессов обмена;
- выведение токсинов и солей.
Шиповник предотвращает преждевременное старение, восстанавливает силы при переутомлении. При гриппе и простуде настой могут пить даже беременные женщины не только с целью лечения, но и для профилактики.
КОМУ ЗАПРЕЩЕНО ПИТЬ ШИПОВНИК
Несмотря на пользу и достоинства шиповника, пить его могут не все. С осторожностью его нужно пить детям и кормящим матерям, потому что он содержит большое количество аскорбиновой кислоты.
Не следует пить шиповник при:
- язвенной болезни желудка;
- камнях в почках;
- гастрите;
- эндокардите;
- тромбозе;
- индивидуальной непереносимости;
- при запорах и метеоризме.
Прежде чем начать принимать шиповник, нужно обратиться за консультацией к врачу.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 1868 |
© Газета Домовой 2012-2023