Как вылечить псориаз
Псориаз – это кожное заболевание, которое вызывает воспаление и шелушение верхнего слоя эпидермиса, иногда оно также может сопровождаться болью, жжением и изменением цвета кожи.
В целом, клетки кожи начинают свой рост снизу и постепенно поднимаются вверх до тех пор, пока не достигнут поверхности. Процесс обновления клеток длится примерно месяц. У людей, страдающих от этой болезни, клетки обновляются слишком быстро, поэтому они быстро поднимаются к поверхности кожи и накапливаются там.
При псориазе на коже могут появляться болезненные пятна или уплотнения, они могут быть красными или белыми и с чешуйками, которые вызывают зуд. Чаще всего псориаз поражает локти, колени, низ спины, ладони, ступни, лицо и кожу головы.
Псориаз возникает из-за сбоя в иммунной системе, в частности, и-за нарушений в работе белых кровяных клеток, которые помогают защитить организм от различных инфекций. Когда эти клетки перестают выполнять свою функцию, это провоцирует нарушение иммунологических процессов, из-за чего в организме запускается ускоренный процесс изменения клеток кожи.
НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
Хотя определенного лекарства от псориаза не существует, есть натуральные средства, которые могут значительно улучшить состояние.
1. Питание играет очень важную роль в комплексном лечении этого заболевания: предпочтительно придерживаться сыроедческой вегетарианской диеты, основу которой составляют фрукты и овощи. Можно приготовить очищающий бульон из крапивы, лука, сельдерея и пяти зубчиков чеснока и добавить к этой смеси сок лимона. Разделите смесь на две части: одну принимайте утром, вторую - вечером.
2. Солнце также важно для лечения псориаза, если не злоупотреблять им. Идеальное время для принятия солнечных ванн зимой – 11 утра, летом – 9 вечера. Рекомендуют начать загорать с 10 минут в день, каждый день добавляя по паре минут, и в конце концов достигнуть нескольких часов. Только не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.
3. Принимайте ванны с добавлением глины в расчете 2 кг глины на ванну. Лучше чередовать их через день с паровой баней.
4. Делайте зарядку по утрам на свежем воздухе.
5. Каждый вечер прикладывайте компрессы к пораженным местам или принимайте горячую ванну, а по утрам, сразу после пробуждения, чистите их щеткой. После этого смазывайте кожу оливковым маслом, чтобы немного смягчить ее.
6. Растворите морскую соль в воде и делайте ванночки для пораженных мест три раза в день.
7. Принимайте 3 ч. ложки мякоти алоэ вера каждый день. Также рекомендуется наносить мякоть непосредственно на кожу.
8. Смешайте оливковое масло и масло арники. Доведите до кипения и снимите с огня. После процедите и нанесите на проблемные места.
9. Вода с добавлением овсяной муки – хороший способ оживить пострадавшую кожу. Прокипятите 100 г овсяной муки в 5 литрах воды в течение 4 минут.
10. Вам может помочь шампунь от перхоти, который содержит цинк или другой противомикробный компонент. Не забудьте также пользоваться кремом для сухой кожи.
11. Смешайте мякоть половинки авокадо с настоем из ромашки, перемешайте до однородности и нанесите прямо на кожу.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Старайтесь не употреблять в пищу красное мясо, так как содержащаяся в нем арахидоновая кислота может ухудшить ваше состояние. Также стоит воздержаться от рафинированного сахара, белой муки и консервированных продуктов. Ешьте больше чеснока, сельдерея и других продуктов, которые в больших количествах содержат клетчатку.
Имейте в виду, что водопроводная вода содержит хлор, который может усугубить течение болезни, поэтому необходимо использовать фильтр.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 4560 |
© Газета Домовой 2012-2023