Здоровье женщины в действительности хрупкое
В многочисленных научных исследованиях, проводившихся в ХХ веке и в недавнее время, получило подтверждение наблюдение античного медика Галена, жившего во ІІ веке н. э., о том, что у жизнерадостных представительниц прекрасного пола реже развиваются заболевания молочной железы, чем у женщин, для которых подавленное состояние - практически норма...
Время, к сожалению, неумолимо, и современницам приходится прилагать значительные усилия, чтобы сохранить душевный комфорт. Многозадачная ежедневная активность (мама, жена, сотрудник) в режиме нон-стоп плюс агрессивная окружающая действительность зачастую формируют стресс. Неужели стресс стал стилем жизни? Разобраться в этой проблеме мы попросили помочь нам врача-гинеколога, кандидата медицинских наук Олега Александровича Берестового.
- Стресс - "болезнь цивилизации", примета нашего времени. Негативное влияние стресс-факторов возрастает по мере повышения мобильности человека, увеличения интенсивности интеллектуальных нагрузок, уплотнения ритма жизни в мегаполисах. Кроме целого спектра негативных эмоций, стресс сопровождается различными болезненными состояниями, возникающими в ответ на взаимодействие психических и физиологических процессов в организме человека.
- Но, ведь стресс бывает разным по своей природе и характеру, можно ли как-то себя защитить, например, от самого "опасного"?
- Стресс многолик. Это и психические расстройства, проявляющиеся на физиологическом уровне, и физиологические расстройства, проявляющиеся на психическом уровне, и физиологические патологии, развивающиеся под влиянием психогенных факторов, в частности негармоничная семья и другие. В силу особенностей гормонального статуса (периодических колебаний гормонального фона) женщины более склонны к физиологической "интерпретации" негативных эмоций, поэтому стресс - один из злейших врагов женского здоровья. На фоне стресса в организме повышается секреция пролактина - гормона, физиологическая роль которого в настоящее время до конца не изучена, при этом его известные эффекты в подавляющем большинстве имеют отношение к репродуктивной функции. Пролактин обеспечивает грудное вскармливание, рост и развитие молочных желез, сексуальное удовлетворение. Это в норме, в других же условиях его влияние не всегда бывает позитивным.
- А что происходит в организме от избытка пролактина?
- Обусловленное стрессом избыточное образование пролактина (гиперпролактинемия) для женщины имеет ряд печальных последствий: нарушение менструального цикла, снижение уровня сексуального влечения, бесплодие, тяжелое течение предменструального синдрома, доброкачественные заболевания молочной железы, ранний климакс и тяжелое течение климактерического синдрома. Многим женщинам знакома ситуация: примерно за неделю до ожидаемых "особенных дней" периодически беспокоит боль, отмечается чувство напряжения в груди. Спустя несколько дней симптомы исчезают, а с ней и причины для беспокойства. Однако такой оптимистический сценарий, увы, реализуется не всегда. Медицинская статистика свидетельствует, что в 60-90 процентах случаях эти проявления со временем имеют тенденцию нарастать. Причинный фактор - функциональная гиперпролактинемия, спутница стресса.
Вследствие повышенной секреции пролактина развивается мастопатия, она проявляется значительной болезненностью груди при ощупывании, наличием уплотнений, которые уменьшаются в размере или исчезают после начала месячных. Заболевание, которое поначалу не вызывает особого беспокойства у женщины, со временем прогрессирует и при отсутствии должного внимания и надлежащего медицинского наблюдения может существенно снизить качество ее жизни. Немаловажно и ухудшение эстетичного вида молочной железы (асимметрия). Кроме того, нельзя забывать о риске изменения характера новообразований. Прекрасный результат дает свoевременнo начатое комплексное лечение мастопатии, которое включает и медпрепараты, нормализующие уровень пролактина в организме, и мероприятия с целью снижения стрессовой нагрузки.
- Какие еще неприятности может вызывать этот самый пролактин?
- Нарушение ритма секреции пролактина у женщины, испытывающей влияние негативных психогенных факторов, может реализоваться и в виде нарушений менструальной функции. По оценкам специалистов, как минимум 80 процентов женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с нарушением менструального цикла. Опасность этих состояний заключается в том, что без соответствующего лечения они могут стать причиной развития синдрома поликистозных яичников, хронической ановуляции, бесплодия и других. И если на раннем этапе вполне достаточно просто внимательнее отнестись к своему организму, ограничив физические и психические нагрузки, то впоследствии может потребоваться длительное многоэтапное лечение, включающее длительный прием гормональных препаратов.
- Многие настроены против гормональных препаратов, можно ли без них обойтись?
- В сложных клинических ситуациях без гормонотерапии, безусловно, не обойтись. Однако в большинстве случаев при мастопатии, нарушениях менструального цикла хороший эффект обеспечивает фитотерапия. Препараты на растительной основе отличаются полифункциональностью, мягким влиянием, наличием эффекта последействия. При их применении не развивается синдром отмены. Кроме того, они могут назначаться с целью усилить эффект при комплексном лечении, а также использоваться с профилактической целью.
Для устранения симптомов гиперпролактинемии в гинекологической практике успешно используются фитопрепараты на основе прутняка обычного, например, Мастодинон, эффективность которого подтверждена 50-летним опытом применения и результатами многочисленных научных исследований. Выраженное действие Мастодинона обеспечивается за счет того, что, кроме прутняка обычного, в состав входят экстракты еще нескольких лекарственных растений (стеблелиста василистниковидного, фиалки альпийской, грудошника горького, ириса разноцветного, лилии тигровой), которые дополняют и усиливают эффект основного компонента.
- Как же женщине остаться здоровой, выживая в "эпоху стресса", существует ли универсальный рецепт?
- Здоровый образ жизни - альфа и омега женского благополучия - как физического, так и эмоционального. Тем более, что составляющие здоровой жизни просто не могут не нравиться: 8-часовой сон, бассейн и фитнес, регулярная половая жизнь, рыба, мясо, морепродукты, максимум овощей и фруктов, минимум алкоголя, ноль табака и тяжелого физического труда. И спокойствие, главное - спокойствие.
- Трудно с вами не согласиться, однако сложно следовать этим замечательным советам в современном мире. А еще какие-то способы и средства есть?
- Да, для поддержания жизненного баланса не будут лишними и витaминoтерaпия (витaмины А, Е и группы В), и чаи (ромашковый, мятный), и успoкaивaющие отвары (вaлериaнa, пустырник). Несмотря на постоянную занятость, а иногда - вопреки ей, женщина обязана находить время для базовых потребностей своего организма: полноценного питания, содержательного отдыха, интересного общения. Формула гармонизации собственных возможностей с запросами окружающего мира, иногда неоправданно жесткими и даже жестокими, проста: любить весь мир нужно, начиная с себя.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 6881 |
© Газета Домовой 2012-2023