Что такое рашгард и зачем его носят
Рашгард (rashguard или rash guard) – это тренировочная футболка, изготавливаемая из специальных материалов, которая плотно прилегает к телу. Этот элемент экипировки сейчас используют велосипедисты, серферы, легкоатлеты всех направлений, но больше всего по душе рашгард пришелся борцовским школам, таким как бразильское джиу-джитсу, грэпплинг и MMA.
Красиво обтягивать рельефные мышцы спортсмена - это не единственное, для чего нужен рашгард. Тем более что рашгарды носят и девушки, и дети.
Одним из главных их преимуществ является то, что они намного прочнее обычных хлопчатых футболок. При усердных тренировках обычные футболки быстро намокают. А занятие без футболки приводит к тому, что в душе вы будете смывать с себя всю грязь, что была на борцовском ковре. К тому же на ковре обитает очень много вредных и опасных микробов, да и риск подхватить какое-нибудь кожное заболевание при таком раскладе очень велик. Рашгард же изготовлен таким образом, что полностью обтягивает ваше тело, а имея антибактериальную пропитку, полностью защищает вас от микробов и бактерий.
Одним из главных свойств рашгарда является то, что он прекрасно сохраняет тепло вашего тела и не дает вашим мышцам остыть во время перерыва, что исключает различные растяжения и повреждения мышц. В такой экипировке практически невозможно получить ссадины и ожоги от трения тела о мат, а бороться в нем одно удовольствие.
Немаловажным фактором является и то, что, покупая рашгард, вы думаете не только о себе, но и о своем спарринг сопернике. Ведь бороться с человеком в мокрой футболке – не очень приятное занятие. Рашгард же очень быстро сохнет, ваше тело в нем будет очень хорошо дышать, да и к тому же он очень легкий и почти не заметный. Именно за все эти свойства его называют «второй кожей».
Рашгарды бывают с короткими и длинными рукавами. Естественно, в футболке с коротким рукавом будет немного прохладнее. Но зато футболка с длинным рукавом обеспечит полную защиту ваших рук от микротравм, ссадин (особенно на локтях) и микробов. Если вы большую часть тренировки проводите в партере, мы вам рекомендуем выбрать именно модель с длинным рукавом. Но если вы часто используете перчатки на липучках, то мы вам советуем купить рашгард с коротким рукавом, чтобы ткань рукава не цеплялась к липучке и не образовывались «затяжки».
Практически все производители при изготовлении рашгарда используют одни и те же материалы. Это спандекс, эластан, лайкра, полиэстер, нейлон и иногда бамбуковое волокно.
Спандекс (Spandex) - общее название всех полиуретановых эластичных нитей, созданных на основе полиуретановых каучуков. Название этого волокна не является производным от своего химического состава. Данное слово было придумано в результате перестановки слогов в англоязычном слове «expand», которое переводиться на русский язык как растягивать. В Северной Америке (США и Канаде) предпочитают говорить «спандекс», во всем остальном мире — эластан (elastane).
Лайкра (Lycra) – это не общее название тканей, а название конкретного бренда, который у всех ассоциируется со спандексом. Лайкра – это синтетическое волокно, обладающее высокой эластичностью; очень хорошо тянется, может растянуться в 7 раз больше исходного размера. Причем после прекращения давления и нагрузки волокно обратно возвращается в исходное состояние. Лайкра отличный материал для рашгарда - она обеспечивает свободу движения, отлично тянется, держит форму, не образует складок, хорошо пропускает воздух и легко стирается.
Нейлон – еще одно синтетическое волокно, которое отличает схожесть с качествами шелка. Нейлоновая ткань очень прочная, быстросохнущая и не подвержена образованию складок. К тому же нейлон очень легкий, именно за все эти свойства его и используют в изготовлении рашгардов. При изготовлении рашгардов нейлон очень часто используется вместе со спандексом (эластаном), что делает такой материал еще более прочным и долговечным.
Полиэстер – еще один синтетический материал, широко используемый в производстве одежды. К его плюсам можно отнести антистатический эффект, прочность, устойчивость к пятнам, он так же прекрасно защищает от различных микробов. Краски на полиэстер наносятся гладко и держатся крепко и не выцветают. К минусам полиэстера можно отнести то, что при нагреве более 40 градусов материал деформируется, и образуются складки. Поэтому это обязательно нужно учитывать при стирке рашгарда.
Компания Jaco первая решила использовать в качестве материала для своих рашгардов бамбуковое волокно. Ээто инновационная разработка в области текстильной промышленности, разработанная в Японии. Бамбуковое волокно по своим качествам напоминает шелк и кашемир. Оно имеет преимущество перед остальными синтетическими материалами за счет своей экологичности и безопасности. Воздухопроницаемость бамбукового волокна в 3,5 раза превышает показатели хлопковой ткани. Поэтому созданные из такового волокна предметы экипировки буквально становятся "второй кожей" человека. Этот материал обладает высокой прочностью, но по прочности и долговечности конечно же будет уступать своим синтетическим собратьям. Поэтому рашгарды, произведенные из этого материала, недостаточно прочны по сравнению с аналогами из спандекса, нейлона и полиэстера.
В любом случае все рашгарды – очень легкие, прочные и позволяют вашей коже дышать. Об этом уже позаботились производители. Вам же материал рашгарда нужен только для того, чтобы знать, как правильно за ним ухаживать и при какой температуре его нужно стирать.
Следующим шагом при выборе станет подбор правильного размера. Размерная шкала у рашгардов - как у обычных футболок: от S до XXL. Мы рекомендуем обязательно примерять товар перед тем, как его купить. Стоит обратить свое внимание на то, чтобы рашгард не сковывал ваши движения и в то же время плотно облегал ваше тело, оказывая легкое давление на мышцы. Но и трещать по швам он не должен! Свободное ношение этой экипировки носит абсолютно бессмысленный характер, лишая вас всех преимуществ рашгарда, который в таком случае превращается в обычную тренировочную майку
Антибактериальная пропитка ткани – еще один ключевой момент при выборе рашгардов. Производители обычно сразу указывают о ее наличии. Такой пропиткой могут похвастаться многие бренды, например, Venum и Hayaubsa.
Тип нанесения рисунка тоже влияет на выбор экипировки. Раньше производители использовали два типа нанесения красок – термоперенос и сублимирование. При первом способе нанесения, после постоянных стирок, рисунок будет шелушиться и отслаиваться. Но к счастью, сейчас практически все производители используют сиблимированный рисунок, который не стирается и не выгорает, благодаря тому, что краска встраивается в структуру самой ткани.
Если вы покупаете рашгард именно для занятий контактными видами спорта, то мы настоятельно рекомендуем обращать свое внимание только на бойцовские бренды. Именно они рассчитаны на большие нагрузки, которым вы будете подвергать данную экипировку на своих тренировках.
Кстати, с недавнего времени по правилам некоторых борцовских федераций, принимать участие в их соревнованиях можно только в рашгарде. Так что теперь он становиться почти обязательным предметом экипировки спортсмена. Существуют даже специальные рашгарды для бразильского джиу-джитсу.
А еще в последнее время многие женщины и дети, чтобы уберечься от палящего южного солнца, купаются в море в нейлоновых рашгардах.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 6867 |
© Газета Домовой 2012-2023