Меню на время простуды

Таким образом, можно составить антигриппозное меню по «правилу пяти порций растительно-витаминной диеты».

• Украинский борщ с чесноком или луком, заправленный мелко рубленной свежей зеленью. 

• Морковь, тертая с яблоками.

• Квашенная капуста с печеным картофелем.

• Сухофрукты с орехами.

• Напиток из шиповника.

А еще можно пить чай с черносливом вместо пирожного. Лакомиться редькой с медом. Съесть салат из красной свеклы, заправленный хреном. А также решиться на бутерброд из измельченных орехов пополам с чесноком, заправленный сметаной или майонезом.

Комментарии: 0 шт.

Просмотров: 3661

Нравится: 0 | Не нравится: 0

Похожие статьи Три опасности, которыми грозит нам жаркое лето Как избежать ОРЗ Как неправильно лечить простуду Как просто вылечить простуду за 1 день? Прощай, лето! Здравствуй, ОРЗ? Как предотвратить простуду Чтобы не простудиться, нужно держать нос и ноги в тепле Стоит ли сбивать температуру при гриппе и простуде Какие они, осенние болезни, и как от них уберечься Неизвестный вирус в Украине - коварная сезонная угроза

Также в разделе «Народная медицина» Варикозное расширение вен: народные способы борьбы Лук от семи недуг или луковый сок на страже красоты и здоровья Имбирь избавит от боли Как перестать курить Чудо-напиток для лечения многих болезней Как остановить герпес на губах за одну ночь? Воспользуйтесь «хвойными» рецептами наших дедов Клюква — самая полезная ягода Знаменитая восточная паста для больных и здоровых Груши не уступают яблокам