Почему дети должны ходить босиком
Ученые выяснили, какую именно пользу дают прогулки без обуви. Изучением проблемы занялись немецкие специалисты. Согласно новому исследованию, дети и подростки, которые большую часть своего времени проводят босиком, имеют более развитую моторику тела в отличие от тех, кто постоянно носит обувь.
Астрид Зах, профессор из Университета Йены, комментирует это открытие так: «Прогулки босиком намного более естественны и ношение обуви уже давно считается фактором, негативно влияющим на развитие здоровья и моторику ребенка».
Исследование опубликовано в «Frontiers in Pediatrics».
Астрид Зах и другие ученые протестировали физические способности 810 детей и подростков из Южной Африки и северной Германии. Немецкие дети носят обувь большую часть времени. В Южной Африке наоборот - обычно ходят босиком. Результаты показали, что дети, которые ходят без обуви, в основном физически более развитые, чем те, кто ее носит.
«Занятия физическим воспитанием, спортом и спортивными программами, которые способствуют улучшению базовых моторных навыков, могут быть более полезными, если их выполнять босиком. Родители могут также советовать своим детям регулярно ходить дома босиком», - говорит Зах.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 3197 |
© Газета Домовой 2012-2023