Натоптыши: домашние средства, чтобы справиться с проблемой
Почему мы так часто обходим вниманием наши стопы? Почему эти части нашего тела нам кажутся недостаточно важными? Ведь благодаря им мы передвигаемся и уверенно стоим на ногах. Поэтому можно с уверенностью утверждать, что наши стопы достойны не меньше внимания и ухода, чем кожа нашего лица.
Когда этого не происходит, на ногах появляются мозоли, натоптыши и другие проблемы.
ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ НАТОПТЫШИ?
Наши ноги сильно устают: обувь на каблуках, использование носков и колготок, недостаточное увлажнение и очищение от мертвых клеток кожи, слишком узкая обувь в течение долгих часов, пот… Все эти факторы не могут не сказываться на здоровье и красоте наших стоп.
Натоптыши могут появиться на любом участке стопы. Как правило, чаще всего они появляются на пятках, на боковой поверхности большого пальца или мизинца, на верхней части пальцев ног или на самой подошве. Если на первых порах они почти не мешают, то со временем натоптыши начинают приносить человеку все больше болезненных ощущений.
Если вам приходилось однажды сталкиваться с этой проблемой, то вы знаете, насколько она неприятна: вам становится трудно подобрать подходящую обувь, сложно находиться на ногах весь день, что неизбежно сказывается на настроении, активности и состоянии в целом.
Для профилактики натоптышей не забывайте наносить на стопы увлажняющий крем каждый раз после мытья. Заботиться о красоте ваших ног поможет еженедельный массаж стоп с добавлением нескольких капель оливкового масла, вазелина или бананового пюре.
Обратите внимание и на обувь: она должна быть удобной, не слишком тесной и не слишком свободной. Если обувь новая, защитите кожу при помощи пластыря или повязки в тех местах, где обычно появляются мозоли и натоптыши. Надевайте новую обувь на несколько часов в день, чтобы ноги не пострадали.
Возвращаясь домой, снимайте обувь и колготки и делайте расслабляющую ванночку для ног. Можно добавить в воду травяной отвар (например, ромашки). Он не должен быть слишком горячим. Это позволит ногам отдохнуть и восстановиться.
Если у вас уже появились натоптыши, на помощь придет пемза. Это отличное средство против натоптышей. Используйте ее аккуратно и внимательно, чтобы не повредить кожу стоп. Лучше всего использовать пемзу после мытья, когда кожа становится распаренной и мягкой. После процедуры обязательно наносите на кожу стоп увлажняющий крем.
ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ НАТОПТЫШЕЙ
Хотя пемза является очень эффективным средством для избавления от натоптышей, случается, что последние становятся слишком глубокими и болезненными. В этом случае любое давление на них вызывает боль. Тогда на помощь вам придут следующие домашние средства.
Рецепт 1: 1/2 луковицы.
Разрежьте луковицу и натрите проблемную зону стопы. Повторяйте процедуру каждый вечер перед тем, как идти спать. Смывать луковый сок с ног не нужно. Постарайтесь, чтобы сок луковицы хорошо проникал в кожу. После этого наденьте носки и ложитесь спать. Луковица обладает целебными и противовоспалительными свойствами.
Рецепт 2: 1 зубчик чеснока, 1 ст. л. оливкового масла.
Измельчите зубчик чеснока. Перемешайте с маслом. Нанесите получившуюся смесь на область стопы, пострадавшую от натоптышей. Закрепите средство при помощи марлевой повязки. Для достижения максимального эффекта масло и чеснок должны оставаться на коже всю ночь. Утром снимите повязку. Ополаскивать кожу не нужно. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока натоптыши не исчезнут.
Рецепт 3: 1 пучок стебельков и цветков крапивы, 1 ст. л. воды.
Измельчите пучок стебельков и цветков крапивы в блендере с добавлением воды. Получиться средство пастообразной консистенции. Нанесите пасту непосредственно на натоптыши и зафиксируйте ее при помощи бинта. Средство должно находиться на коже как минимум 3 часа.
Рецепт 4: пучок цветков и листьев календулы, 1 ст. л. воды.
Алгоритм приготовления этого средства соответствует предыдущему рецепту. Наносите полученную пасту на проблемные участки кожи каждый вечер перед сном.
Рецепт 5: 1 инжир.
Разрежьте инжир пополам и извлеките его мякоть. Нанесите ее на проблемные области кожи перед сном. Зафиксируйте средство при помощи бинта и наденьте носки для того, чтобы не испачкать постельное белье.
Утром приготовьте для ног теплую ванночку, после чего обработайте кожу стоп при помощи пемзы или специальной пилочки. Когда закончите, не забудьте нанести на ноги увлажняющий крем.
Рецепт 6: 2 ст. л. пищевой соды, 1 ст. л. воды.
Приготовьте густую пасту из бикарбоната натрия (пищевой соды) и воды. Наносите ее на кожу стоп круговыми движениями, как в случае со скрабом. Подождите 20-30 минут и смойте теплой водой. После этого обработать стопу пемзой или пилочкой для удаления натоптышей. В заключение нанесите на кожу увлажняющий крем.
Рецепт 7: 4 ст. л. ромашки, 1 л кипящей воды.
Для начала необходимо приготовить настой ромашки. Закройте кастрюлю крышкой, чтобы ромашка хорошо настоялась, и подождите несколько минут. Когда вода немного остынет, опустите ноги в тазик с ромашковым настоем. Такая ванночка поможет размягчить натоптыши и облегчит их последующее удаление при помощи пемзы.
Рекомендуется повторить эту процедуру несколько раз. Как и в других случаях, в конце обязательно нанесите на кожу стоп увлажняющий крем.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 3531 |
© Газета Домовой 2012-2023