Ноктурию можно победить

В ходе исследования ученые протестировали 223 добровольца. Испытуемых попросили сократить количество соли в рационе на 25% (с 10,7 г до 8 г в день). При этом частота мочеиспусканий за ночь снизилась с 2,3 до 1,4 раза.  Когда испытуемые увеличили потребление соли с 9,9 до 11 г, потребность в мочеиспускании возросла с 2,3 раза до 2,7 раза.

Основная причина такой зависимости - это возможность вывода соли из организма только в растворенном виде.  Вот почему организм вырабатывает больше мочи, если человек ест много соли. Автор исследования профессор Мацуо Томохиро сообщил, что данное исследование является первым, отображающим влияние соли на развитие ноктурии.

Ночное мочеиспускание представляет реальную проблему для людей, в особенности в пожилом возрасте. Простой диетический прием, а именно уменьшение количества потребляемой в сутки соли, повысит качество жизни многих людей, сообщил доктор Томохиро.