Здоровье

Ученые из Сингапура предупреждают: одна сосиска из хот-дога, съедаемая ежедневно сверх нормы, может привести к увеличению риска развития диабета 2-го типа почти на 50 процентов.

Многие родители отказываются прививать своих детей от наиболее распространенных инфекционных болезней, опасаясь смертельно опасных осложнений или ухудшения интеллекта ребенка.

Даже если вы не собираетесь проводить отпуск в жарких краях, вам необходимо знать, что такое тепловой и солнечный удары и уметь от них защититься. 

Летом всегда возрастает риск укусов насекомых. Как подавить аллергическую реакцию?

Мечта любой женщины - сияющие на солнце красотой и здоровьем локоны. Однако уже через пару дней на жарком пляже они перестают блестеть, становятся сухими и ломкими. 

Яркое солнце, долгий день, гормональные и эмоциональные всплески активно способствуют сбрасыванию лишних килограммов. Причём именно за счёт накопившегося за зиму жира.

Для лечения алкоголизма применяются несколько трав - копытень, чабрец, плаун-баранец.

Они помогают наращивать мышцы и бороться с лишними жировыми отложениями. Главное - не очищать их от шкурки.

Ученые вывели уникальный сорт черной малины. Они заявляют: это самая полезная ягода. Сорт называется Mac Black. Помимо более ярко выраженного вкуса, ягода богата питательными веществами и антиоксидантами, предотвращающими развитие рака, пишет "The Daily Mail".

Мы переедаем. Постоянно. Задайте себе простой вопрос: «Когда я был по-настоящему голоден в последний раз?» Чаще мы питаемся по расписанию, даже тогда, когда совершенно этого не хотим и не испытываем чувства голода. Если сложно контролировать время еды, то можно контролировать порции, которые потребляем. Можно считать калории, но это ужасно напрягает. А можно знать простое «правило рук», которое поможет вам быстро определять размер порции, необходимый вам.