Здоровье

Мед и лук - это два натуральных ингредиента, которые используются против кашля вот уже много столетий. Кашель - это защитный механизм нашего организма, вызванный резким удалением воздуха из легких.

Всем известно, что занятия спортом полезны для гармоничного физического развития ребенка. Для дыхательной системы и развития выносливости полезна легкая атлетика, для ловкости и хорошей координации подойдет фигурное катание. Но есть один вид спорта, который благотворно влияет практически для все системы организма. Это плавание!

За исключением периода ночного сна наш мозг ежесекундно выполняет сложнейшую мыслительную работу, в которой участвует как сознание, так и подсознание. Но, как выясняется, продуктивность такой работы тесно связана с тем, зима ли на дворе или лето.

Препарат для замедления старения, исследуемый специалистами клиники Майо, на 35 процентов увеличил продолжительность жизни подопытных животных. 

Кто не мечтает не только прожить лет до ста, но и сохранять при этом бодрость духа и крепость тела? Как же достичь такого результата? И что еще следует делать для этого, кроме постоянного потакания собственным слабостям и увлечениям (не всегда здоровым)? Разъяснить несложные правила здорового образа жизни мы попросили специалиста - кандидата медицинских наук, врача-гигиениста высшей категории Любовь Михайловну Кицулу.

Несмотря на опасения ученых относительно вредного воздействия синего света на глаза человека, оказалось, что большинство гаджетов производит меньше света такого типа, чем голубое небо в ясный день.

В США всё более популярной становится новая кофейная диета. По словам приверженцев нового метода, на кофейной диете можно не только сбросить вес, но и повысить уровень IQ.

Зерна проса (пшено) содержат много калия, магния, витамины группы В. В качестве лекарственного сырья используют зерна проса и отруби. 

Об этом на пресс-конференции, посвященной Всемирному дню борьбы против рака сообщил заместитель директора по научной работе Национального института рака Сергей Коровин.

Регулярные обследования позволят снизить риски онкозаболеваний и выявить рак на ранней стадии.