Аллергия на холод: чего бояться и как ее преодолеть
Хотя до первого снега и настоящего мороза еще далеко, однако даже осень способна добавить хлопот. Речь идет о так называемой аллергии на холод. О том, что это такое, как уберечься и что делать, если ваш организм с недовольством отреагировал на холода и ледяные ветры, мы расспросили специалиста - врача-дерматолога Галину Федоровну ВАЦКО.
- Итак, как выглядит аллергия на холод?
- Холодный воздух, особенно когда температура падает ниже нуля по Цельсию, да еще при высокой влажности, способен вызвать резкую реакцию организма. Примерно от 20 до 30 процентов населения не переносит холодов и их организм проявляет это в виде характерных реакций, таких как: покраснение кожи; высыпания красного цвета, напоминающие ожоги кожи от соприкосновения с крапивой (крапивница); зуд; отечность.
В тяжелых случаях человека может поразить аллергический шок, и он может потерять сознание. Подобная резкая реакция организма встречается крайне редко, однако, если вы заметили у себя первые признаки холодовой аллергии, все же не следует медлить с обращением к врачу.
- Что можно сделать самостоятельно, чтобы преодолеть аллергическую реакцию на холод?
- Сыпь обычно появляется на открытых участках тела, которые подвергались воздействию холодного воздуха - на носу, щеках, лбу, подбородке. Если вы имели неосторожность снять рукавицы или перчатки, то такая сыпь может возникнуть и на руках. Чаще всего они чешутся. Если не прислушиваться к советам медиков и начать расчесывать эту сыпь, то кожа травмируется, огрубевает, начинает шелушиться. Это надолго затормозит выздоровление, поэтому постарайтесь сдерживаться.
Если пострадавший вовремя примет антигистаминные препараты, смажет пораженные участки кожи жирным кремом, можно антисептическим и обязательно - гипоаллергенным, то сыпь исчезнет бесследно.
Обычно эта сыпь проходит самостоятельно через несколько часов после того, как человек снова оказался в комфортной температуре. Однако, если не принять меры, то она снова может появиться после очередного выхода на улицу.
- А каков механизм появления аллергии на холод?
- Как считают ученые, виноват в появлении аллергии особый вид белка. Как только человек, склонный к аллергии, попадает в холод, эти белки склеиваются между собой, объединяются в большие комплексы.
Иммунитет человека устроен таким образом, что сразу начинает сопротивляться этому процессу как чужеродному. Как следствие, начинает борьбу с этими непонятными ему белками и образованиями, в результате чего у человека добавляется проблем со здоровьем.
Остановить развитие этих процессов может или прием антигистаминных препаратов или удаление воздействия аллергена - в этом случае холода.
- Что может ухудшить ситуацию при аллергической реакции на холод?
- Чаще аллергия на холод и мороз не связана с какими-то еще болезнями, в организме. В то же время, если у человека есть еще какие-либо заболевания, то реакция иммунитета может быть более агрессивной.
Например, если человек страдает от красной волчанки, проблем с работой щитовидки, то сыпь будет больше, а зуд способен перерасти в жжение. Чаще всего такая реакция вызывается даже не самим по себе холодом, а, скажем, холодным ветром. При этом температура воздуха может быть даже выше 0°С.
Чаще всего холодовая аллергия передается по наследству. То есть если ваши мама или папа страдали от холодов, то шансы, что у их детей может быть такая же реакция на контакт с холодным воздухом, повышаются.
Чтобы убедиться в том, есть ли у вас аллергия на холод, и не является ли это всего лишь самовнушением, можно провести простой эксперимент. Для этого достаточно достать из морозилки кубик льда и приложить его к запястью на 20-25 минут.
Этот так называемый Дункан-тест, который скажет вам всю правду: если у вас аллергия на холод, то на коже появятся характерные волдыри красного цвета, которые сразу начнут чесаться и зудеть.
- А чем холодовая аллергия отличается от обычной?
- В отличие от аллергии на такие возможные аллергены, как продукты питания, лекарства или дым, реакция на холод отличается тем, что с возрастом она становится менее заметной и даже может исчезнуть вовсе.
Наиболее подвержены холодовой аллергии дети и молодые женщины, у которых очень нежная и тонкая кожа. Особенно резкой может быть реакция иммунной системы в случае, если недавно человек перенес инфекционное заболевание, скажем, ОРВИ, вирусный гепатит, или заражение паразитами.
- Каковы основные методы борьбы с холодовой крапивницей?
- В зимнее время практически невозможно избежать контакта с аллергеном, который вызывает морозную аллергию - с холодным воздухом.
К тому же у некоторых аллергиков крапивница высыпает не при морозе, а в тех случаях, когда человек попадает с улицы в теплое помещение. Вместе с отогреванием возникает и сыпь, которая сопровождается все теми же неприятными ощущениями.
- Как же избежать этого?
- Если такая беда случилась впервые, то желательно сразу обратиться к врачу, который индивидуально пропишет соответствующее лечение.
Обычно доктор назначает антигистаминные препараты. Если контакт с холодом был краткосрочным и повторов не предвидится, то достаточно будет несколько дней попить их по 1 таблетке в день.
- Существует ли профилактика холодовой аллергии?
- Закаливание таким нежным людям просто необходимо. Однако проводить его следует только в теплое время года. Причем совсем необязательно обливать себя с ног до головы ледяной водой - достаточно каждое утро и вечер подставлять кисти рук и ступни ног под проточную струю холодной воды.
Сначала достаточно держать их под холодной водой по несколько секунд, а со временем, когда вы сможете довести время пребывания под водой до 5, а то и до 10 минут, вы совершенно спокойно перенесете и встречу с настоящими крещенскими морозами!
Выход на холодный воздух по возможности должен быть постепенным - сначала постойте под потоками холодного воздуха из форточки, и только потом выходите на улицу.
Незадолго до выхода на мороз выпейте чашку теплого чая. Старайтесь избегать продуктов, которые могут также вызвать аллергию, чтобы не обременять вашу иммунную систему. Сократите потребление кофе, цитрусовых, шоколада. Не употребляйте алкоголь, а также пищу, которая содержит красители и консерванты.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 5754 |
© Газета Домовой 2012-2023