Лето приносит многие риски
Даже если вы не собираетесь проводить отпуск в жарких краях, вам необходимо знать, что такое тепловой и солнечный удары и уметь от них защититься.
Вот на днях пришлось стать свидетелем такой сцены: очень даже приличный с виду пожилой прохожий прямо на глазах изумленной публики стал падать наземь без видимых причин, и только крепкие руки двух наших молодых сограждан, случайно оказавшихся рядом, не дали ему «встретиться» всем телом с асфальтом. Скажете: перебрал или там с тещей поругался? Вовсе нет! Просто на дворе +32°С, а в руках полотняная сумка - наверное, по базарам мыкался в надежде продуктов добыть подешевле. Бывает. Однако, на счастье пострадавшего, он не остался без помощи - нашелся обычный человек, взявший в свои руки «операцию» по спасению. Велел перенести старичка в тень, ослабить ворот и не только, чтобы легче дышалось, а у сердобольной старушки оказался нашатырный спирт. Дали понюхать на небольшом расстоянии - и, о чудо, сомлевший пришел в себя. И признался, что этим летом с ним тепловой удар случился уже во второй раз. Одним словом, лето - дело приятное во всех отношениях, но несет оно и некоторые специфические риски, прямо скажем, опасные для здоровья.
Рассказать, что это за напасти такие, летние, и как с ними бороться мы попросили опытного сангигиениста - кандидата медицинских наук Оксану Дмитриевну Саргош.
- Итак, что же такое тепловой удар?
- Тепловым ударом называется тяжелое нарушение жизнедеятельности организма, связанное с его перегревом. Причинами теплового и солнечного ударов могут стать: высокая температура воздуха, в том числе слишком душная погода и теплая одежда, интенсивная изнуряющая физическая нагрузка, применение миорелаксантов (анестезиологических препаратов), которые могут стать причиной гипертермического синдрома.
Солнечный удар провоцируется длительным и интенсивным прямым воздействием солнечного излучения на организм. Причиной солнечного удара является исключительно прямое воздействие солнечных лучей на голову. Так что берегите ее!
- Какова «скорая помощь» при тепловом или солнечном ударе?
- Самое главное - это как можно скорее поместить больного в более прохладное место для того, чтобы быстрее охладить организм. Идеальный вариант - это ванна с температурой воды 18-20°С, но может быть также и обычное смачивание кожи пострадавшего человека водой (также комнатной температуры), и мягкое обмахивание (воздух должен быть теплым). При возможности на голову нужно положить лед, а под мышки и область паха обтереть спиртом.
Если тепловой или солнечный удар случился на улице, то человека необходимо немедленно поместить в тень, максимально освободить от одежды, чтобы кожа охлаждалась, и уложить так, чтобы ноги были расположены выше головы. Если человек пребывает в сознании, то полезно пить воду мелкими глотками, вода должна быть комнатной температуры. Если пострадавший потерял сознание, то он обязательно должен быть доставлен в лечебное учреждение для последующего обследования и лечения.
- Как предупредить подобные напасти?
- Выходя на улицу в знойный день, отдайте предпочтение одежде из легких, желательно натуральных, тканей светлых тонов, а также помните о головном уборе. Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (12-15 часов) лучше и вовсе воздержаться от прогулок, а находиться на пляже в это время вообще не рекомендуется.
- Вы упомянули о пляже, однако летом все принимают не только солнечные ванны, но и водные процедуры. Будешь купаться - рискуешь утонуть, не так ли?
- К большому сожалению, случаи утопления - не редкость. Особенно сейчас, когда лето в самом разгаре. Поэтому отдыхающим следует уделить максимум внимания своей безопасности на воде.
Помните, что в течение первой минуты после утопления в воде можно спасти более 90 процентов пострадавших, через 6-7 минут - лишь около 1-3 процента. Поэтому необходимо отбросить панику и начинать действовать.
Когда пострадавший доставлен на берег, необходимо проверить состояние его жизненных показателей. Если дыхание и пульс удовлетворительны, то пострадавшего нужно уложить на сухую жесткую поверхность. Голова должна быть низко опущена. Пострадавшего нужно избавить от стесняющей одежды, растереть руками или полотенцем. Следует дать горячее питье, укутать теплым одеялом. Вызвать «скорую» и обязательно отправить пострадавшего на госпитализацию. Если утонувший без сознания, но у него сохранены пульс и дыхание, необходимо очистить его ротовую полость от песка и ила. Дальнейшие действия аналогичны вышеописанным.
- А если у пострадавшего отсутствуют признаки жизни?
- Если нет дыхания, нет пульса, то необходимо очистить легкие пострадавшего от воды и немедленно приступать к реанимации. Чтобы удалить жидкость из дыхательных путей, его следует положить животом на бедро согнутой в коленном суставе ноги; на спину надавить рукой между лопаток; второй рукой придерживать лоб. Эти действия нужно производить быстро.
Для реанимации потерпевшего ему делают искусственное дыхание «рот в рот» или «рот в нос» в сочетании с непрямым массажем сердца. Для искусственной вентиляции легких его следует уложить на спину, освободить от одежды, запрокинуть голову назад. Одну руку спасающий кладет под шею пострадавшего, вторую - на лоб.
- Не только в лесу или на огороде, но и на пляже, увы, можно подвергнуться нападению насекомых? Как быть, если вас укусила оса, пчела или овод?
- Обнаружив в месте укуса жало, осторожно удалите его из ранки (пинцетом или ногтями). Не рекомендуется выдавливать жало пальцами, так как это может привести к распространению яда. Потом приложите к месту укуса марлевую салфетку или ватный тампон, смоченный раствором перекиси водорода, нашатырным спиртом, светло-розовым раствором марганцовки (перманганата калия) или водой с солью (чайная ложка на стакан). К месту укуса приложите холод. Для этого можно применить грелку с холодной водой или полотенце, смоченное в холодной воде. Это поможет уменьшить боль и отечность.
Давайте пострадавшему от укусов насекомых обильное питье. Если у укушенного имеется предрасположенность к аллергическим заболеваниям, стоит дать антигистаминный препарат (димедрол, супрастин, тавегил, кларитин).
В случае появления симптомов тяжелой аллергической реакции пострадавшего следует укрыть, обложить грелками с теплой водой, дать 2 таблетки димедрола, 25-30 капель кордиамина и срочно вызвать скорую помощь или доставить его в медицинское учреждение.
В тяжелых случаях, когда у пострадавшего остановилось сердце и прекратилось дыхание, надо до приезда скорой помощи делать сердечно-легочную реанимацию: искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.
- Всегда ли необходимо обращаться за медицинской помощью при укусах насекомых?
- Это следует делать, если у пострадавшего появились признаки тяжелой аллергической реакции - крапивница, сердцебиение, головная боль, тошнота, рвота, одышка с затрудненным выдохом, судороги и потеря сознания. Также необходима врачебная помощь, когда в месте единичного укуса появились признаки инфекции (усиливающаяся боль, отек, краснота, повышение температуры тела) и если на теле пострадавшего более10-20 укусов насекомых, особенно если пострадавший - ребенок или пожилой человек. Обязательна медицинская помощь, если укус насекомого пришелся на внутреннюю часть рта, горла или глазное яблоко. А также если при предыдущих укусах насекомых уже была аллергическая реакция.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 8655 |
© Газета Домовой 2012-2023